SPARGEL-RÜHREI

Schnell, Lecker!! Salat dazu und ein Abendessen ist fertig. Also, ganz einfach! Spargel schälen und in Stücke schneiden. In Butter gut anbraten und dann verquirltes Ei dazu und langsam bei kleiner Hitze stocken lassen,. Menge logischerweise nach Belieben. Einen ganz besonderen Kick bekommt das Essen durch Koriandersaat!. Die Saat in einer trockenen Pfanne rösten und in einem Mörser andrücken!
SPARGEL-RÜHREIÜber das Rührei geben und zum Schluss noch das Grüne  von Frühlingszwiebel dazu. Salzen und Pfeffern nicht vergessen!

wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
Algarve News vom 03. bis 09. August 2026
wallpaper-1019588
Kreatin gegen Krebs? Neue Forschung zeigt überraschende Effekte auf das Immunsystem
wallpaper-1019588
[Test] Reading Journal
wallpaper-1019588
Koffein-Kompass: Ab welcher Uhrzeit Kaffee den Tiefschlaf in der Nacht wirklich stört