Gibt´s Meditation eigentlich auch light?

Meditation?! Nichts für mich! Oder doch? Nein, eher nicht. Zuviel Religiösität, Spiritualität,  Esoterik, Räucherstäbchen, Wallawallagewänder, Walgesänge und Ooohmmm. Andererseits… Das, was Meditation bewirken kann, interessiert mich schon sehr. Entspannter, ruhiger, gelassener zu werden klingt nämlich schon mal sehr gut. Aber geht es denn nicht auch anders? Gibt es Meditation denn nur für vegan lebende Philosophen mit eigenem Gemüsegarten? Und was ist mit Finanzmanagern, Juristen und Naturwissenschaftlern? Also Typen, die bleifüßig auf kognitiven Autobahnen unterwegs sind, statt in Flipflops über den Sinn des Lebens sinnierend auf Buddhas Pfaden zu wandeln? Typen wie – mich?


wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
Update Newsletter, Vielen Dank für deine Anmeldung
wallpaper-1019588
Anmeldung bestätigen, Nur noch ein Klick und eine E-Mail …
wallpaper-1019588
House Classics in deinem E-Book Reader!
wallpaper-1019588
Grünes Aquariumwasser: Was gegen Algen wirklich hilft