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Weil mit den Füßen alles beginnt – Meine Top 10 für entspannte Läuferfüße

Unsere Füße – das Fundament, auf dem wir täglich stehen und gehen. Lässt man einen Bau verkümmern, wird mit der Zeit auch das Fundament anfangen zu bröseln. Unsere Füße sind das... Weiter lesen

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Passende Bekleidung für Pilates

Pilates eignet sich hervorragend, wenn Sie nach einer Gelenkschonenden Sportart suchen. Mit Pilates können Sie die Fitness und das Wohlbefinden steigern. Die Übungen... Weiter lesen

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