Ressort Healthy Living

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Grüne Detox Smoothies – einfach, schnell und voller Vitamine

Bereits im Frühjahr habe ich mich an mein erstes Detox-Smoothie-Experiment gewagt – 5 Tage und 20 Smoothies später fühlte ich mich befreit, erfrischt und irgendwie auch ganz schön... Weiter lesen

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Entspannungsübungen im Büroalltag

Wer täglich acht oder noch mehr Stunden sitzend im Büro verbringt, der wird im Laufe der Zeit feststellen, daß er mit Verspannungen und gegebenenfalls auch mit Schmerzen durch... Weiter lesen

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