Training vom 10.04.2011

Heute Morgen bin ich mit dem Stumpi nach Bad Soden gefahren und dort ne schöne Runde mit Sabine gewalkt:

Trainingsdauer: 01:05:49 Std.
Distanz: 7.14 km
Höhenmeter: 95 m
Geschwindigkeit: 6.5 km/h
Herzfrequenz: 108 bpm
Sportart: Nordic Walken

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/801106

Danach hab ich es mir nicht nehmen lassen und bin ich mit dem Bike, mit dem ich vor 19 Jahren das erste mal diesem Sport nachging, den Berg rauf, an dem ich vor 19 Jahren anfing mit dem Biken. Also mit dem Stumpi auf den Hardtberg :-)

10042011009 1

Trainingsdauer: 01:35:15 Std.
Distanz: 26.52 km
Geschwindigkeit: 16.7 km/h
Sportart: Mountain Biken

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/800515

Aber gelangt hat mir das heute noch nicht! Also hab ich heute Mittag noch ne Runde “Trails Bezwingenâ€� mit dem Cube drangehängt:

Trainingsdauer: 01:58:02 Std.
Distanz: 27.25 km
Höhenmeter: 705 m
Geschwindigkeit: 14.1 km/h
Herzfrequenz: 139 bpm
Sportart: Mountain Biken

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/801105

Höhe


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