Beginn 2012, in dem du was ganz Neues machst; etwas Aufregendes, Anstrengendes, wonach du dich lebendig fühlen wirst! Spüre deinen Körper und danke ihm dafür, dass er so stark und gesund ist!
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Am 8. Januar 2012 findet das legendäre Treppenhausrennen Tower Run Berlin statt, wo alle Treppenhausrenn-Fans im höchsten Wohngebäude Deutschlands, dem IDEAL-Hochhaus im Gropiusstadt-Viertel zusammen kommen werden.
Ein Hochhausrennen ist nicht mit einem Marathonlauf vergleichbar. Hier beginnen die Teilnehmer einzeln und werden in Intervallen losgeschickt. So ist fast jeder während des ganzen Rennens alleine und steht in Wettbewerb mit sich selbst, denn das Ziel zu erreichen verlangt sowohl dem Kopf als auch dem Körper viel ab.
Das erste Rennen dieser Art fand 1978 im majestätischen Empire State Building in New York statt und hat seitdem viele Fans gefunden. Momentan finden weltweit hunderte dieser Rennenstatt: Im Taipei Turm 101 (Tapei), Tower 42 (London), Eureka Tower (Melbourne) und im Cleopatra Turm (Bogota), wo auch 2011 der World Cup stattfand.
Ab 11 Uhr Morgens findet am 8. Januar nach einer Aufwärmphase das Rennen statt bei dem man über 400 Meter, 465 Treppen und 29 Etagen erklommen werden müssen; ein besonderesRennen, in dem die Selbstkenntnis und mentale Kraft eine Hauptrolle spielen. Es gibt drei verschiedene Kategorien: Fruaen, Meister und Anfänger.
Mehr Information über den Tower-Run unter: http://www.tus-neukoelln.de/he.pl?category=00000822&article=00004117
Hans
Mach es hunderten Athleten gleich, die an diesem traditionellen Rennen teilnehmen werden, das deine mentalen Barrieren niederbringt, die dir sagen, dass du nicht mehr kannst! Miete appartments in Berlin und lass dich von den Sporttraditionen der Stadt begeistern.
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Übersetzt: Heloise Battista
