- 17. April 2016
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Diejenigen, die meinen Newsletter schon länger erhalten oder auch in der Whatsappgruppe sind, wissen es bereits. Der Sonntag ist auch hier bei mir ein heiliger Tag, an dem besonders bewusst etwas getan wird, was nur für mich ist.
Das klingt vielleicht egoistisch, ist es aber nicht, denn ein altes Sprichwort sagt: „Happy Wife, happy Life!“ – Glückliche Frau, glückliches Leben.
Im Alltag verpassen wir es leider immer wieder, uns selber bewusst etwas Gutes zu tun. Dafür gibt es den Seelensonntag, der jeden Sonntag wiederkehrt und an dem ich meine Leserinnen dazu auffordere, bewusst etwas nur für sich zu tun.
Die Möglichkeiten, sich zu verwöhnen sind dabei so vielfältig,
Was kann man an so einem Seelensonntag für sich tun?
- mit einem guten Buch in ein Café setzen und einen riesigen Latte Macciato bestellen
- eine Gesichtsmaske oder ein Peeling machen (Kaffeepeeling: Einfach Kaffesatz mit Olivenöl mischen und als Peeling nutzen!)
- sich Zeit nehmen, um ein paar Seiten in einem Malbuch wie diesem oder diesem auszumalen
- Einfach mal ausgiebig im Internet nach Klamotten surfen, alle in den Einkaufskorb legen und diesen nicht abschicken.
- Stundenlang bei Pinterest nach Inspiration suchen
- Einen langen Spaziergang allein oder auch mit dem Partner unternehmen.
- Wenn schlechtes Wetter ist, im Regen spazieren gehen, sich richtig durchpusten lassen und danach einen heißen Kakao auf dem Sofa geniessen!
- Ins Kino gehen, Essen gehen, …
- Mit der besten Freundin treffen oder ausgiebig telefonieren
- Ein duftendes Vollbad oder eine ausgiebige Dusche mit nachfolgender Bodylotion
- Sich mit dem neuen Superbuch hinsetzen und Pläne schmieden für die folgenden Seelensonntage
Wir leisten die gesamte Woche über so viel für andere, wir sind es wirklich wert, uns auch mal nur um uns zu kümmern.
Was machst du so am Seelensonntag? Schreib es bitte unten in die Kommentare!
