Schwere Beine

Mann oh Mann – was hab ich heute für schwere Beine. Keine Ahnung ob das nur das „steile“ Lauftraining von gestern war, oder ob da etwas im Anflug ist. Hab so ein komisches Kratzen im Hals.

Zur Vorsicht habe ich heute Morgen das geplante 4h Training mit dem Rad auf 2½h verkürzt, um mir nicht so knapp vor meiner ersten Teilnahme beim Moret Triathlon noch einen einzuschenken. Deshalb gibt es jetzt auch nur einen kleinen Beitrag, damit ich mehr Zeit für meine Regeneration habe.

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