Schon wieder Rote Bete.Unsere Freundin wird sich schütteln. Ich muss sie direkt mal zum rote Bete-Essen einladen um sie zu überzeugen.
Sie hat ein Kindheits-Traumer.
Dabei ist die rote Knolle so lecker und auch noch gesund.
Nun aber zum Rezept.
Durch das mörsern und anrösten der Gewürze entfalten sie richtig schön ihr Aroma. Das habe ich schon letztens bei dem Fenchelsalat gemerkt.
Die rote Bete werden nach dem einlegen und Pergamentpapier eingepackt. Die Päckchen wollten aber in der Mitte nicht zusammenhalten. Da habe ich sie kurzer Hand mit dem Bürotacker zusammengeklemmt. Ging wunderbar. Man muss sich nur zu helfen wissen.
==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel:Rote-Bete-Päckchen mit Schnitzelchen
Kategorien:Rote Bete, Schweinefleisch
Menge:2 Personen
Zutaten
2Knoblauchzehen
1Teel.Schwarze Pfefferkörner
1Teel.Koriandersamen
1Teel.Pimentkörner
1 1/2Teel.Kreuzkümmelsamen
1Rote Chilischote
1-2Teel.Meersalz
Olivenöl
Petersilie
8klein.Rote Bete-Knollen
2-4Minutenschnitzel vom Schwein
Salz
Pfeffer
1Essl.Dunkle Balsamicocreme
75GrammZiegenfrischkäse
Einmal-Handschuhe
Pergamentpapier
Küchengarn
Quelle
Erfasst *RK* 08.01.2015 von
Kornelia Seipel
Zubereitung
- Backofen auf 175 °C Umluft vorheizen
- Knoblauchzehen schälen und zerdrücken
- Pfefferkörner, Koriander, Piment und Kreuzkümmel in einen Mörser geben und grob zerstoßen
- Gewürze in eine Pfanne ohne Fett geben und leicht anrösten
- Chilischote putzen, waschen, der Länge nach aufschneiden und Kerne entfernen, Schote in dünne Streifen schneiden
- Gewürzmischung, Chili, Meersalz, 1 EL Olivenöl und 4 EL Wasser mischen
- Petersilie waschen, trocken tupfen und Blättchen abzupfen. Etwas zum Garnieren beiseite stellen, Rest fein hacken und zum Gewürzöl zufügen
- rote Bete schälen (Einmal-Handschuhe), halbieren und mit dem Gewürzöl mischen
- je 8 halbe Knolle in die Mitte eines Pergamentpapiers legen und mit dem verbliebenem Gewürzöl beträufeln
- Papierseiten nach oben fest umschlagen (da kam der Bürotacker zum Einsatz) und an den Seite mit Küchengarn festbinden
- Päckchen auf die Fettpfanne des Backofens se.tzen und im Backofen ca. 1 Stunde backen
- Fleisch waschen, trocken tupfen und mit Salz würzen
- 1 Teel. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Schnitzel darin von jeder Seite 1-2 Minuten braten, mit Pfeffer würzen
- den Ziegenkäse zerbröseln
- die Päckchen aus dem Ofen nehmen, öffnen und mit Käse bestreuen
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Und da dieses Rezept, abgesehen von den Gewürzen, nur 2,29 € gekostet hat und es den Kriterien des Koch-Event der Giftigenbloden und der Rabenmutti entspricht wird es auch gleich eingereicht.
