Meine Haarpflegeroutine für Locken | Curly Girl Methode

Hallo meine Lieben,

über 2 Jahre ist es her, als ich euch Tipps zum Haare glätten gegeben habe. Damals habe ich meine Haare noch gelegentlich geglättet und meine Haare fast IMMER zu einem Dutt getragen, aber damit ist jetzt schon lange Schluss! Ich konnte mich nach vielen Jahren Kampf endlich mit meinen Locken anfreunden, aber wirklich 100% zufrieden war ich mit ihnen nie, aber das hat sich vor ein paar Wochen geändert! Warum? Ich bin vor kurzem zum erstem Mal auf die „Curly Girl Methode“ gestoßen und habe daraufhin meine Haarpflegeroutine komplett umgestellt. Ich möchte in diesem Blogpost jetzt auch nicht mit der Curly Girl Methode in´s Detail gehen, denn mittlerweile gibt es jede Menge Beiträge zu diesem Thema und ich würde mich nur wiederholen. Falls ihr gerne mehr erfahren wollt, kann ich euch die Beiträge von lockenpflege und Natürlich lockig sehr empfehlen! Aber der Kern der Curly Girl Methode liegt darin, nur noch Produkte ohne Silikone, Sulfate und austrocknende Alkohole zu verwenden. Wie meine Haarpflegeroutine nun aussieht, das möchte ich euch genauer zeigen. :) 

Meine Haarpflegeroutine für Locken | Curly Girl Methode

1| Renigen

Meine Haarpflegeroutine für Locken | Curly Girl Methode

In der Curly Girl Methode gibt es zwei Arten von Reinigen der Haare – Low poo und Co-Wash 


Low Poo: Reinigen der Haare mit einem milden Shampoo (z.B. einem Babyshampoo)

Co-Wash: Reinigen der Haare nur mit Conditioner


Ich hatte mich von Anfang an für das Co-Washing entschieden und komme ohne Shampoo sehr gut klar! Fettige Ansätze? Hatte ich seitdem nie mehr! Und ich wasche meine Haare alle 3-4 Tage, je nach Lust und Laune. Zum Haare reinigen massiere ich für ein paar Minuten eine  große Portionen Conditioner in meinen Haaransatz und auf die Kopfhaut ein und wasche es dann wieder mit lauwarmen Wasser aus. Für das Einmassieren des Conditioners habe ich mir extra eine Kopfmassage Bürste gekauft, aber ich muss sagen mit den Fingern geht es genauso gut. Außerdem ist es wirklich wichtig für das Co-Washing keine schweren und reichhaltigen Conditioner zu benutzen, denn das beschwert die Haare nur und kann zum unerwünschten „Build up“ führen. Um die reichhaltige Pflege kümmern wir uns später! :) 

In Moment benutze den Feuchtigkeitsspendenden Co-Wash Cleanser von Tante Jackie´s und bin sehr zufrieden! Ich habe es mir auf amazon geholt und es reinigt die Haare wirklich sehr gut – sie fühlen sich danach immer sehr sauber an. Nachdem ich den Co-Wash Cleanser ausgebraucht habe, werde ich mich an einem Conditioner von der Drogerie probieren, da ich in Moment noch am durchprobieren bin. :) Für den Einstieg ist es aber perfekt! 

2| Pflegen mit einer Haarkur

Meine Haarpflegeroutine für Locken | Curly Girl Methode

Haare sind gereinigt, jetzt geht´s weiter mit der Pflege! Locken brauchen viel mehr Pflege als andere Haare  und es sollte nicht an Pflegeprodukten gespart werden. Manchmal habe ich das Gefühl die Locken verschlucken die Produkte wortwörtlich – zu viel gibt´s es also rein theoretisch gar nicht! Zumindest ist das bei mir der Fall, aber natürlich ich jedes Haar anders! Da muss jeder seine passende Haarpflege finden und das geht am Besten durch probieren probieren und probieren. 

Jede 2te Haarwäsche beginne ich mit einer Haarkur, die ich in den Haarlängen und etwas im Haaransatz verteile. Die Haarkur lasse ich immer etwa 30 Minuten in einem alten T-Shirt (optimal wäre auch ein Mikrofaser Handtuch oder eine Duschhaube) einwirken und währenddessen mache ich z.B. den Haushalt. :) Als Kur verwende ich in Moment die  Banana Hair Food 3in1 Maske von Garnier Fructis oder die zart pflegenden Maske „wohltuende Mandelmilch“ von Garnier Wahre Schätze. Ich wechsle mich da immer mal wieder durch und finde beide wirklich sehr gut!  Aber vor allem die Banana Hair Food Maske kann ich euch nur ans Herz legen, denn sie kann man auch als Co-Wash Conditioner und als Leave-in verwenden. :) Und er Duft ist himmlisch! Nach 30 Minuten Einwirkzeit (oder auch länger) wird die Maske dann wieder mit lauwarmen Wasser ausgespült und die Haare fühlen sich super weich an. 

3|  Pflegen mit Conditioner

Meine Haarpflegeroutine für Locken | Curly Girl Methode

Eine Conditioner darf bei meiner Haarpflegeroutine nie fehlen! Sie gibt den Haaren nicht nur Feuchtigkeit, sondern versiegelt sie auch. Dieses Mal darf der Conditioner auch reichhaltiger sein, denn es wird nur in den Haarlängen verteilt. Ich lasse es auch immer einige Minuten einwirken und entwirre meine Haare mit meinen Fingern. Falls es doch mal nicht klappen sollte mit dem Entwirren, kommt spätestens jetzt mein Tangle Teezer zum Einsatz. Man sollte generell seine nasse Haaren nur kämmen, wenn Conditioner oder Haarkur in den Haaren ist, denn sie werden dadurch geschützt und nicht unnötig strapaziert. Und käme ich sie im Trockenen Zustand, schaue ich aus wie ein Schaf, also bleibt auch gar keine andere Wahl. :) Nachdem die Haare entwirrt sind, wird der Conditioner auch schon wieder ausgespült. Ich verwende in Moment den Shea Butter Hydrating Cream Conditioner von Cantu und bin auch damit sehr zufrieden. Und das war´s mit der Haarpflegeroutine unter der Dusche! Aber es geht natürlich noch weiter, denn jetzt kommt der Wichtigste Teil, damit die Locken auch wirklich schön und definiert werden. 

4| Pflegen & Definieren

Meine Haarpflegeroutine für Locken | Curly Girl Methode

Es fängt schon mit dem richtigen Handtuch an! Gernerell sollte man seine Haare niemals mit einem „normalen“ Handtuch abtrocknen. Das meiste Wasser bekomme ich mit einem alten T-Shirt aus den Haaren, indem ich meine Haare darin einwickle und dann ausdrücke. Nachdem ich das gemacht habe, wird eine große Portion Leave-in in die Haare eingearbeitet. Dafür verwende ich das Feuchtigkeitsspeicher Hydra Aloe Air-Dry Cream von Garnier Fructis oder den Quench Intensive Feuchtigkeit Leave-In Conditioner von Aunt Jackie´s. Weiter geht´s dann mit meinem heißgeliebten Leinsamengel! Wie ihr Leinsamengel selber machen könnt, könnt ihr am Ende des Textes lesen. :) Von meinem Leinsamengel knete ich immer eine große Menge in meine Haare, denn sie pflegt nicht nur, sonder sorgt auch für definierte Locken. Nach dem Leinsamengel kommt dann noch eine große Protion meines Schaumfestigers Locken Schwung & Pflege von Nivea oder das Styling Gel „Power Marathon“ radikaler Halt von taft, welches ich aber 1:1 mit Leinsamgel mische, in meine Haare. Alle Produkte knete ich übrigens kopfüber in meine Haare ein! 


DIY Leinsamengel

30g ganze Leinsamen mit 250mL Wasser aufkochen und solange köcheln lassen, bis sich am Löffel „Schleimfäden“ ziehen lassen. Dann werden die Leinsamen in einem Sieb über eine Schüssel abgegossen und schon habt ihr euer Leinsamengel. :) Das ganze hält sich für ca. 1 Woche im Kühlschrank. Ich fülle mein Leinsamengel immer in kleine Pumpspender und friere sie dann ein, dann muss ich nicht jede Woche ein neues herstellen. Auch gebe ich vor dem Aufkochen immer etwas Honig in mein Leinsamengel, das sorgt für extra Pflege. Manchmal verwende ich außerdem statt Wasser auch Kamillentee, das hellt die blonden Haare etwas auf. :) 


5| Das Haare trocknen

Auch das richtige Haare trocknen ist das A&O bei Locken! Ich finde vor allem das „Plopping“ ist eine wirklich gute Methode, um schöne Locken zu bekommen! Bei der Plopping Methode wickelt man seine Haare in ein altes T-Shirt oder in ein Mikrofaserhandtuch ein, und lässt sie dort für einge Stunden oder über Nacht trocknen. Damit ihr es euch bildlich besser vorstellen könnt, schaut unbedingt bei „lockenpflege“ vorbei! Sie erklärt es sehr gut. :)  Ich ploppe meine Haare immer ca. 4-5 Stunden im Handtuch und lasse es dann Lufttrocknen. Meistens mache ich es über Nacht oder am Wochenende, wenn ich den ganzen Tag sowieso Zuhause bin. Und das Ergebnis lässt sich sehene – die Locken sind viel lockiger und definierten! 

Aber es gibt natürlich auch Tage, wo man Abends einfach keine Lust auf die Plopping Methode hat und ohne ein Handtuch auf dem Kopf schlafen gehen möchte. Das Ergebnis am nächsten Morgen: platte Locken. Aber das ist auch nicht schlimm! Man kann nicht immer perfekte und schöne Locken haben, denn sie machen sowieso was sie wollen und jeder hat mal Bad Hair Days. Das Wichtigste ist einfach sie so zu mögen wie sie sind – egal ob Bad oder Good Hair Day. Und warum ich das so sage? Ich glaube jede Frau hat mal Tage, wo sie ihre Naturlocken verflucht und sich nichts anderes wünsch als glatte Haare. :) 

6| Refresh

Vor der Curly Girl Methode hatte ich am 2ten Tag schon immer das Problem, das meine Locken total frizzig und verknotet sind. Aber das hat jetzt zum Glück ein Ende! Durch die richtige Haarpflegeroutine hat sich der Frizz generell sehr verbessert,  auch die Knoten haben sich größtenteils verabschiedet und wenn doch mal welche da sind, lassen sie sich ohne Probleme mit den Fingern wiedern entwirren. Nichts destro trotz sehen die Locken nach einer Nacht nicht mehr so aus wie am Vortag – etwas Frizz und ausgehangene Locken werden immer das Ergebnis nach einer Nacht sein. Ich versuche es immer etwas zu vermindern, indem ich eine Ananas auf dem Kopf trage – also ein sehr hohen Dutt. :) Am Morgen sprühe ich mit meiner Sprühflasche (mit einem Wasser-Conditioner-Gemisch) etwas in meine Haare und versuche den Frizz etwas auszustreichen. Danach feuchte ich etwas meine Hände mit Wasser an und knete sie von unten, um sie wieder etwas lockiger zu bekommen. Zum Schluss kommt auch nochmal etwas Leinsamengel in die Haare, welches ich dann nach ca. 15 Minuten wieder ausknete.  Und schon sehen die Locken wieder besser aus! Und das mache ich so gut wie jeden Morgen, bis der Waschtag wieder ansteht. 

Und hier das Ergebnis nach dem ersten Refresh (am 2ten Tag) :-) 

Meine Haarpflegeroutine für Locken | Curly Girl Methode

Habt ihr Locken? Wenn ja, wie pflegt ihr sie?


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