Kann man Bluthochdruck mit Musik senken?

Therapien, Methoden, AlternativenKlassische Musik soll besonders hilfreich für den Blutdruck sein.

Stellen Sie sich vor, Sie schalten Ihre Musikanlage ein, setzen sich gemütlich in einen bequemen Sessel und lauschen den Klängen von Mozart, Bach oder Händel. Und jetzt passiert etwas Fantastisches: Ihr Blutdruck geht runter. Ist das die Lösung bei Bluthochdruck? Kann man damit den Bluthochdruck senken?

Das ist kein Scherz, sondern tatsächlich möglich. So jedenfalls nach Auffassung der Deutschen Hochdruckliga e.V. Und dieser renommierte Verein ist mit dieser Auffassung in bester Gesellschaft mit der Ruhr-Universität Bochum, die diese Wirksamkeit vor allem der klassischen Musik auf den Blutdruck nachgewiesen hat. Nach deren Feststellungen beruhigt sich die Atmung, senkt sich die Herzfrequenz und schließlich der Blutdruck. Das Ganze ist auch noch logisch. Klassische Musik wirkt auf unser vegetatives Nervensystem und unsere Stresshormone positiv ein.

Wer sich mehr damit auseinandersetzen möchte, hier der Link zur Bluthochdruckliga.

Aber Vorsicht: Musik dürfte kaum alleine ausreichen, um eine schwerwiegende Erkrankung, die dem Blutdruck in der Regel zugrunde liegt, auszuheilen. Musik als Begleittherapie, gerade bei Schwerkranken, dürfte aber ihre Wirkung nicht verfehlen.

Buchtipps: Hier gibt es gleich drei sehr interessante Bücher im preisgünstigen Paket zum Thema Bluthochdruck senken, bitte klicken.


wallpaper-1019588
Toreros dürfen in der Arena wieder Stiere töten
wallpaper-1019588
Ein persönlicher Rückblick
wallpaper-1019588
Basteltipps zu Ostern: Eierhälften mit Keramikscherben als Osternest & mehr
wallpaper-1019588
Der Pole Mateusz Gradecki triumphiert in Casablanca
wallpaper-1019588
Adventskalender 2019 🎄 Türchen Nr. 7
wallpaper-1019588
Adventskalender 2019: 7. Türchen
wallpaper-1019588
Zombie Age 3 Premium: Rules of Survival, Mein Tagebuch und 8 weitere App-Deals (Ersparnis: 15,90 EUR)
wallpaper-1019588
Die besten Apps für Fußball-Fans: Rund um die Uhr Fußball erleben