In Bad Landeck erholen sich Schmerzpatienten mit viel Unterstützung

Schmerzen können viele Ursachen haben. In manchen Fällen liegen sie in einer durchgemachten Erkrankung oder sind die Folge von Operationen. Nicht alle Schmerzen können einfach beseitigt werden. Manchmal sind lang anhaltende Therapien notwendig, die mit Schmerzmitteln kombiniert werden müssen. Es gibt jedoch noch andere Methoden, die die Patienten zum Beispiel in Bad Landeck (Polnisch: Ladek Zdroj) ausprobieren können. Dazu zählen zum Beispiel die verschiedenen Atemübungen. Diese Übungen müssen einstudiert werden und das funktioniert nur mit professioneller Betreuung. Die Therapeuten achten dann darauf, dass die Patienten die richtige Bewegung in Kombination mit der Atmung durchführen. Atemübungen, die Schmerzen lindern können, werden auch im Liegen durchgeführt. Die richtige Ausführung wird auch in Kursen unterrichtet. Dazu gehört z. B., dass man sich auf den flachen Boden legt, die Beine aufstellt und sich ganz auf den Körper konzentriert. Wichtig ist, dass der Rücken und die Schultern komplett auf dem Boden liegen. Das gilt auch für den Bereich der Lendenwirbelsäule, der sonst leicht angehoben ist. Es kann helfen, wenn man die Hände auf den Bauch legt. Die Hände helfen außerdem dabei, die korrekte Atmung zu überprüfen. In Bad Landeck achten die Therapeuten auf die korrekte Ausübung. Es ist wichtig, nicht nur in den Bauch zu atmen, sondern zu versuchen sich vorzustellen dass die Atemluft durch den gesamten Körper streicht. Die Übungen dienen auch der Entspannung. Patienten, die unter chronischen Schmerzzuständen leiden, haben außerdem Probleme mit Verspannungen. In Bad Landeck können Sie ihre Körperhaltung analysieren lassen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass die Patienten Schonhaltungen einnehmen um besonders schmerzhafte Körperstellen zu entlasten. Gerade Rückenschmerzen führen deshalb auf Dauer häufig dazu, dass die Patienten den Oberkörper nicht mehr frei bewegen können. In Bad Landeck helfen die medizinischen Fachkräfte dabei, einen Teil der Beweglichkeit wieder herzustellen. Dazu setzen sie die Patienten auf einen Stuhl. Der Oberkörper sollte möglichst aufgerichtet sein, die Schultern werden zurückgedrückt, der Blick ist nach vorn gerichtet, das Kinn leicht angehoben. Die Fingerspitzen berühren das Schlüsselbein. Es ist nun richtig, den Oberkörper leicht nach rechts und links zu drehen und dabei ruhig weiterzuatmen. Die Therapeuten achten darauf, dass die Patienten sich nur soweit drehen, wie es schmerzfrei möglich ist. Es ist wichtig, dass die Halswirbelsäule dabei gerade bleibt und die Patienten in die Richtung schauen in die sie sich gerade drehen. Ist das nicht möglich, so erleichtert man den Patienten in Bad Landeck den Alltag durch gezielte Massagen der verspannten Muskeln. Auch Bäder können helfen. Sie sollten nicht allzu heiß sein. In Bad Landeck Sanatorium können die Urlauber auch die alten Verfahren nutzen. Hilfreich sind z. B. Packungen mit warmen Tüchern, die in heißes Salzwasser getaucht und dann ausgewrungen wurden. Für die Patienten ist es wichtig, in Bad Landeck die Verfahren auszuprobieren, mit denen sie sich zuhause helfen können, falls sich die Situation wieder verschlimmern sollte. Alle weiteren Risikofaktoren, die Symptome verschlimmern können, sollten ausgeschaltet werden. Unter www.kur-wellness.de/ladek-zdroj-bad-landeck.html gibt es viele Hinweise zu einer erfolgreichen Kurplanung in Polen - Ladek Zdroj.