Vielleicht kennen Sie das. Da ärgern Sie sich so richtig über einen anderen Menschen. Weil er etwas getan, oder weil er etwas unterlassen hat. Manchmal so, manchmal so. Und warum ärgern Sie sich? Das kann ein paar Gründe haben:
- Er hat Ihre Grenzen nicht respektiert
- Er hat Ihren Erwartungen nicht entsprochen
- Er hat was getan, was Sie auch gerne getan hätten, sich bisher aber nicht getraut haben
Und alle drei Dinge haben etwas mit dem eigenen Ich zu tun. Im Fall mit den Grenzen, habe ich meine Grenzen nicht gezeigt und aufrecht erhalten. Im Ding mit den Erwartungen – vielleicht sollte ich diese mal überprüfen oder laut aussprechen oder die Wünsche dahinter einfordern? Und im letzten Punkt – ja, das ist spannend! Was hindert mich eigentlich daran, so zu werden, wie das, über das ich mich geärgert habe: Lauter, schneller, ein bißchen mehr Ego zeigen und und und?
Und so empfinde ich mittlerweile Ärger in meinem Leben als einen sehr sehr guten Indikator für nicht gelebte Wesensseiten, nicht gesetzte und gehaltene Grenzen und nicht ausgedrückte Wünsche und Erwartungen. Wie geht es Ihnen mit Ihrem Ärger? Lust auf Sortieren? Anruf genügt!
