Gibt´s Meditation eigentlich auch light?

Meditation?! Nichts für mich! Oder doch? Nein, eher nicht. Zuviel Religiösität, Spiritualität,  Esoterik, Räucherstäbchen, Wallawallagewänder, Walgesänge und Ooohmmm. Andererseits… Das, was Meditation bewirken kann, interessiert mich schon sehr. Entspannter, ruhiger, gelassener zu werden klingt nämlich schon mal sehr gut. Aber geht es denn nicht auch anders? Gibt es Meditation denn nur für vegan lebende Philosophen mit eigenem Gemüsegarten? Und was ist mit Finanzmanagern, Juristen und Naturwissenschaftlern? Also Typen, die bleifüßig auf kognitiven Autobahnen unterwegs sind, statt in Flipflops über den Sinn des Lebens sinnierend auf Buddhas Pfaden zu wandeln? Typen wie – mich?


wallpaper-1019588
Bratäpfel für Kinder
wallpaper-1019588
Spiele-Review: Dragon Quest III HD-2D Remake [Playstation 5]
wallpaper-1019588
Dr. STONE: Science Future – Trailer enthüllt zwei weitere Cast-Mitglieder
wallpaper-1019588
Wandern auf dem Jakobsweg: die Organisation ist entscheidend