Gesundheit für Körper, Geist und Seele #PPP18

Sabienes Traumalbum

gesundheit

Meditation in Hamburg

Keine Angst!
Ihr seid nicht aus Versehen auf die Verkaufsseite eines Wunderheilmittels geraten und es gibt hier auch keinen Kurs für „Fit im Alter“.
Hier ist mein Beitrag zum Thema „Gesundheit“ bei Punkt, Punkt, Punkt.

Eigentlich wollte ich mich diesmal gar nicht beteiligen, weil ich kein vernünftiges Material gehabt habe.

Dachte ich.
Und dann stolperte ich über dieses Foto, dass ich vor gut einem Monat in Hamburg gemacht habe und dachte mir, dass das ganz gut passen könnte.

Gesundheit

Gesund sein bedeutet ja nicht, dass man gerade mal nicht an Schnupfen oder Migräne leidet. Auch die Seele kann krank werden und der Geist ebenso und irgendwie hängt das alles miteinander zusammen. Die Anthroposophen sagen sogar, dass jede Erkrankung ihren Ursprung in der Seele hat und bis zu einem gewissen Punkt stimme ich dem sogar zu (Auch wenn man dies niemals, niemals jemanden vor den Latz knallen darf, der gerade unheilbar krank oder akut verunfallt ist!)
Um Körper, Geist und Seele zu beruhigen und wieder in den Einklang zu bringen, also zu gesunden, kann Meditation helfen – wenn man sich darauf einlassen mag.

Diese jungen Leute am Hamburger Jungfernstieg meditierten allerdings nicht für ihre Gesundheit, sondern für Liebe, Licht und Frieden. Das mag vielleicht im ersten Moment etwas lächerlich klingen, aber sie waren so ernsthaft bei der Sache, dass ich dieser Aktion nur Respekt abgewinnen konnte.
Und hoffentlich war diese ganze Mühe auch gesund für alle Beteiligten! Denn zu diesem Zeitpunkt war es schon ganz schön kalt und zugig gewesen.

Ich sollte vielleicht auch einmal wieder meditieren …. logo
Wie ist das bei euch? Praktiziert ihr dies regelmäßig?

Weitere Gesundheitstipps gibt es wie immer bei der Sandra, der Initiatorin von Punkt, Punkt, Punkt.
Falls ihr das noch nicht wissen solltet: Hier handelt es sich um eine freie Foto-, bzw. Blogaktion mit einem wöchentlich wechselnden Thema oder Motto. Ihr wollt euch beteiligen und möchtet gerne ein bisschen vorplanen? Dann könnt ihr euch hier die kommenden Themen anschauen.

Foto: Meditation in Hamburg ©traumalbum.de
Text: Gesundheit für Körper, Geist und Seele #PPP18 ©traumalbum.de
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Der Beitrag Gesundheit für Körper, Geist und Seele #PPP18 erschien zuerst auf Sabienes Traumalbum.


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