Huhu meine Lieben!
Ihr habt wahrscheinlich mein selbstgemachtes Paleo Müsli gesehen – nicht? Dann schaut mal her -> Hier
Für mein Frühstücksschüsserl habe ich nicht das gesamte Müsli in meine Schale gekippt, sondern nur ein paar leckere Zutaten. Mein Müsli enthält viele Mineralstoffe, Vitamine, gesunde Fette und Ballaststoffe.
Frühstücksmüsli
Save Drucken Zubereitungszeit 5 Minuten Kochzeit Gesamtkochzeit 5 Minuten Autor: Bodyholic Rezept Typ: Müsli Zutaten - 3 Bananen gefroren ( 300g )
- 100g Beeren-Mix
- 1 Birne ( 140g )
- 2 Nekatrinen ( 150g )
- 10g Sonnenblumenkerne
- 10g Leinsamen
- 10g Rosinen
- 10g Mandelstifte
- 10g Walnüsse
- 10g Chia-Samen
- 50g Mandelmilch
- Die Basis für euer Müsli ist eine köstliche Nana-Cream. Dafür müsst ihr am Vortag 3 Bananen schälen, in einen TK-Beutel geben und über Nacht ins Eisfach legen.
- Nun werden die Banane, 1 Birne und etwas Mandelmilch im Mixer solange gemixt, bis keine Stücke mehr übrig sind.
- Nana-Cream in Schalen füllen und alle restlichen Zutaten beigeben.
