Die vorangegangene Woche war kurz gesagt von Fußball und Migräne geprägt. Unsere Elf hat die Spiele gegen Portugal und auch gegen Holland gewonnen und der Einzug ins Viertelfinale ist greifbar nah. Wenn sie nun noch am Sonntag gegen Dänemark gewinnen, wäre sogar der Gruppensieg unserer.
Durch den Wetterumschwung bin ich Dienstag früh mit leichter Migräne aufgewacht, die immer stärker wurde, viel Übelkeit mit sich brachte und sich erst am Mittwoch verzog.
Auch mein bewährtes Programm (Bad mit tetesept Muskelentspannungsbadezusatz, Eincremen mit Tigerbalm, Wärmflasche in den Nacken und schlafen), schlug nicht an und so dümpelte ich den ganzen Tag im Bett herum. Der Hase hat die Theorie aufgestellt, dass ich in der Regel nach einer Stressphase Migräne bekomme, quasi wenn der Druck nachlässt. Wir werden das mal weiter beobachten.
Da chemische Medikamente bei mir außer extremen Brechreiz nichts (mehr) bewirken, riet mir meine Apothekerin zu Schüßler Salz Nr. 7, das bei akuter Migräne als „Heiße 7“ angewendet wird. Dazu einfach 10 Tabletten in einer Tasse heißem Wasser auflösen und so heiß wie möglich trinken. Das enthaltene Magnesium soll entspannend und entkrampfend wirken.
Auch wenn viele diese alternative Methode belächeln, Witze darüber machen und an ihrer Wirkung zweifeln, bin ich froh um diese Alternative und hoffe, dass sie mir bei meinem nächsten Migräneanfall helfen wird. 80 Tabletten kosten übrigens rund 7 Euro und die sind es mir als (wirksames?) Mittel gegen Migräne allemal wert.
Hat jemand weitere Tipps gegen Migräne, die Linderung bringen?
1. Ein kleiner Schritt gegen Migräne ist der Versuch mit dem Schüßler Salz Nr. 7.
2. Ich mag es gar nicht, wenn mich Leute nachmachen.
3. Und das ist nicht übertrieben, ich mag es wirklich nicht!
4. Wir sammeln unser Kleingeld in einem großen Glas. Okay, eigentlich ist es eine große Blechdose, aber wer wird schon so kleinlich sein?
5. Der feine Unterschied zwischen „gleich“ und „gleich“ wird mir immer deutlicher bewusst.
6. Ich verfolge gespannt die Fußball-EM. Zumindest die Deutschlandspiele. 
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf nichts Besonderes, morgen habe ich einen schönen Tag mit dem Hasen geplant und Sonntag möchte ich natürlich das EM-Spiel Deutschland : Dänemark schauen!
