Erste Erfolge beim Marathontraining

Die ersten 4 Wochen der Marathonvorbereitung sind geschafft.

Und ich habe gleich zwei persönlich Erfolge:

  1. Ich bin letzten Sonntag zum ersten mal 30 km am Stück gelaufen und hatte sogar noch Kraft, um auf den letzten Kilometern das Tempo etwas anzuziehen ;-) Das war ein echt gutes Gefühl!
  2. Heute bin ich eine neue persönliche Bestzeit über 10 km gelaufen. Die Vorgabe vom Trainer war 59:45 (mm:ss). Und ich habe das Ziel schon bei 57:46 (mm:ss) erreicht :-)

Darauf bin ich sehr stolz. Und natürlich bin ich sehr gespannt, wie es weiter geht ;-)