Am Montagabend war ich bei einem Seminar ganz nach meinem Geschmack: Detox-Smoothies - Die sanfte Art, den Körper zu entgiften. Eine Freundin hatte mich darauf aufmerksam gemacht und so haben wir uns zu zweit in das Smoothie-Abenteuer gestürzt. Ich habe schon eine ganze Menge Erfahrung mit Green Smoothies und Detox gesammelt. Dennoch konnte auch ich von dem Abend neues Wissen mitnehmen bzw. mir einige Fakten noch einmal ganz bewusst machen. Meine besten Tipps und Lieblingsrezepte des Abends gebe ich gern an euch weiter.
