Das passiert in der 4. SSW (Schwangerschaftswoche)

Die 4. SSW ist eine spannende Woche. Denn zum Ende dieser Woche wirst Du, falls Du schwanger bist, feststellen, dass Deine Menstruation ausbleibt. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt für einen ersten Schwangerschaftstest. Was in der 4. SSW mit Dir und Deinem Baby passiert, erfährst Du in diesem Artikel.

Dein Körper in der 4. SSW

Nachdem sich die Blastozyste in den letzten Tagen in Deine Gebärmutter eingenistet hat, ist es nur noch eine Frage der Zeit, bis Du Deine Schwangerschaft auch körperlich wahrnimmst. Die Hormonproduktion läuft bereits auf Hochtouren und Dein Embryo, wie er ab jetzt genannt wird, ist bereits über die Plazenta mit Deinem Blutkreislauf verbunden. Hast Du einen Kinderwunsch, so fieberst Du nun vermutlich dem Ausbleiben Deiner Regel entgegen. Bei einem regelmäßigen Zyklus von 28 Tagen wäre dies am Ende der 4. SSW der Fall.

Kannst Du es nicht erwarten, so besteht die Möglichkeit, bereits zum jetzigen Zeitpunkt einen Schwangerschaftsfrühtest durchzuführen. Dieser reagiert bereits auf kleinste Mengen des Schwangerschaftshormons HCG (humanes Choriongonadotropin). Die Fehlerquote ist zu diesem Zeitpunkt jedoch noch recht hoch. Wartest Du noch ein paar Tage, ist das Ergebnis des Schwangerschaftstest deutlich aussagekräftiger.

Falls Du nicht warten möchtest, empfehle ich Dir einen der folgenden Schwangerschafts-Frühtests:

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Dein Baby in der 4. SSW

Zu Beginn der 4. SSW hat sich die Blastozyste vollständig in Deine Gebärmutterschleimhaut eingenistet. Über sie entwickelt sich nun eine neue Hautschicht, die den zukünftigen Embryo schützend bedeckt. Nach der Differenzierung der Blastozyste in Embryoblast, aus dem Dein Baby entstehen wird und Trophoblast, der die Plazenta bildet, spezialisieren sich die Zellen nun rasend weiter. Bereits jetzt steht fest, aus welchen Zellen sich welche Organe bilden werden. Bis zur Ausreifung der Plazenta, wird Dein Baby nun von einem Dottersack versorgt.

Beschwerden in der 4. SSW

Die gelegentliche Einnistungsblutung, die bei manchen Frauen am Ende der 3. SSW beobachtet werden kann, kann zu Beginn der 4. SSW noch andauern. Ab jetzt produziert Dein Körper in hohem Maße das Schwangerschaftshormon ßHCG, wodurch es zu ersten Schwangerschaftsbeschwerden, wie Übelkeit, Müdigkeit, Abgeschlagenheit oder auch ein Spannen der Brust kommen kann. Doch nicht jede werdende Mama bekommt in dieser Woche bereits etwas von ihrer Schwangerschaft mit. Bemerkst Du noch nichts, musst Du Dir keine Sorgen machen. Schwangerschaftsbeschwerden sind weder ein gutes noch ein schlechtes Zeichen.

Worauf solltest Du in der 4. SSW besonders achten?

Spätestens jetzt solltest Du – insbesondere, wenn Du einen aktuellen Kinderwunsch hast – auf eine gesunde Lebensweise achten. Verzichte komplett auf Alkohol und Nikotin und höre verstärkt auf die Signale Deines Körpers. Die hormonelle Umstellung fordert viel Kraft, weshalb Du unter Umständen mehr Ruhepausen brauchst. Gönne sie Dir! Eine ausgewogene, gesunde Ernährung fördert zusätzlich die gesunde Entwicklung Deines Babies und gibt Dir ausreichend Energie für diese spannende Phase. Nahrungsergänzungsmittel, die Folsäure, Jod und Vitamin B12 beinhalten, stellen eine optimale Ergänzung dar.

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