Huhu ♥
Seid ihr ebenfalls große Fans von Chia? Falls ja, wird euch dieses Rezept bestimmt gefallen.
Chia-Pudding mit Früchten
Save Drucken Zubereitungszeit 10 Minuten Kochzeit Gesamtkochzeit 10 Minuten Autor: Bodyholic Rezept Typ: Shake & Smoothies Zutaten - 120g Apfel
- 150g Nektarine
- 50g Marille
- 100g Kokosmilch
- 20g Chia-Samen
- Etwas Chia-Samen mit Kokosmilch verrühren und kurz quellen lassen.
- Das ¾ Obst zusammen mit der Mandelmilch in den Mixer geben und solange mixen bis keine Stücke mehr übrig sind.
- Shake über den gequellten Chia-Samen geben und die restlichen Früchte einstreuen.
