Bauchmuskelkater yaaay
Da ich jetzt schon einige Tage in der zweiten Wocher meiner challenge rum dümpele gibt es dann jetzt auchmal das Foto von Dienstag früh.
Soltet ihr euch jetzt fragen... ja es ist Absicht das ich am Tag von dem Foto immer das gleiche anhabe.
Ich hatte die ersten Tage echt üblen Bauchmuskelkater, mittlerweile geht es wieder. :)
Sogar am Tag der Hochzeit meiner Freundin hab um sechs Uhr früh noch schnell eine Trainingseinheit hingelegt. Zwar nicht mit ganz so viel Elan da ich erst um halb vier ins Bett bin aber ich hab sie gemacht.
Wer von euch macht mit?
Ja bla.. ich weiß sieht anstrengend aus, ist auch anstrengend. Aber bissl Schweiß hat noch keinem geschadet.
Mich müsst ihr mal morgens um sieben hören.
Ich mecker und fluche auch und manchmal würde ich am liebsten aufhören, während der Übung einfach so.
Aber was wäre das dann für eine Challenge. Eine Aufgeberchallenge? Also ich bin fortgeschritten und mach weiter. Wie sieht es bei euch aus?
In der Zeit als ich noch Kraftsport gemacht habe mochte ich Bankdrücken und Kniebeugen so gar nicht und ich habe sie trotzdem gemacht.
Und danach war ich immer froh das ich meinen inneren Schweinehund doch überwunden habe und daran hat sich bis heute nichts geändert.
Sogar diese olle Krankheit wird mich so schnell nicht noch einmal aufhalten meinen geliebten Sport bleiben zu lassen.
Ach ja das ist nicht nur für Frauen. Liebe Männer ihr dürft auch gerne mitmachen. :)
alla hopp .. denn was ich kann, könnt ihr auch
