Ein Set mit zwei Kurzhanteln und etwas Gewicht ist der perfekte Ausgangspunkt, um zu Hause zu trainieren. Hanteln sind kostengünstig zu erwerben und erlauben eine Vielzahl von Übungen, um schnell und effizient in Form zu kommen und Muskeln aufzubauen.
Schnell merkt man, ob das Krafttraining funktioniert, Spaß macht und die gewünschten Erfolge bringt. Ganz ohne Vertrag im Fitnessstudio.
Kurzhantel Angebote – worauf ist zu achten?
Hanteln und Kurzhantel-Angebote unterscheiden sich nicht nur in der Optik, sondern auch im Preis, Material und im Lieferumfang. Wie etwa den mitgelieferten Gewichten und Verschlüssen.
Beliebteste Kurzhanteln mit Topbewertung: Angebot
Das Angebot an Hanteln mit den besten Bewertungen, hochwertiges Material aus feinporigen und massiven Guss.
- Merkmale
- Hantelscheiben mit B. Company Barbell Aufschrift und Kg-Angabe (eingeprägt)
- Hantelscheiben aus feinporigem und massiven Guss
- Die Hantelscheiben im klassischen Design mit gerundeten Kanten und Griffnarben
- Die Hantelstangen sind verchromt und gerändelt
- Im Lieferumfang sind enthalten:
- 02 x Kurzhantelstange 35cm inkl. Sternverschlüssen a 2,50Kg
- 08 x 02,50Kg Hantelscheibe 30/31mm
- 04 x 01,25Kg Hantelscheibe 30/31mm
- Abmessungen: Hantelscheiben – circa Angaben der Hantelscheiben
- 01,25Kg = 12cm Durchmesser / 1,8cm stark
- 02,50Kg = 15cm Durchmesser / 2,4cm stark
- Abmessungen: Kurzhantelstange
- Gesamtlänge: 350mm
- Griffinnenmaß: 130mm
- Griffdurchmesser: 30mm
- Länge der Scheibenaufnahme: 100mm
Günstige und preiswerte Kurzhanteln
Preiswert und mit 30Kg an Gewichten ausgestattet, mit diesem Hantelselt legen Sie los. Die Option für Einsteiger, die Krafttraining mit Hanteln einfach testen wollen.
- Kurzhantelstangen:
- ca. 49 cm Länge
- Durchmesser ca. 25 mm
- Griffmaß ca. 14,5 cm
- Gewicht ca. 900 g/Stk.
- Hantelscheibe:
- Kunststoff Hantelscheibe a ca. 0,75 kg (ca. 15,5cm x 2,8cm)
- Kunststoff Hantelscheibe a ca. 1,25 kg (ca. 17 cm x 3cm)
- Kunststoff Hantelscheibe a ca. 2,5 kg (ca. 21 cm x 4 cm)
- Gesamtgewicht: ca. 30 kg
- Lieferumfang
- 2 x Kurzhantelstange inkl. 4 Sternverschlüsse
- 4 x Kunststoff Hantelscheibe je ca. 0,75 kg
- 4 x Kunststoff Hantelscheibe je ca. 1,25 kg
- 8 x Kunststoff Hantelscheibe je ca. 2,5 kg
Angebot: Hantelset mit Kunststoffüberzug
Ebenso geräuschdämmend wie bodenschonend ist dieses Hantelset mit seinem Kunststoffüberzug designt.
Lieferumfang:
- 4 x Hantelscheiben á 1,25 kg / 8 x Hantelscheiben á 2,5 kg
- 2 x Kurzhantelstangen 43 cm/ Aufnahmefläche 14,5 cm
- 4 x Sternverschlüsse zur Sicherung der Gewichte
- Lochdurchmesser: 31 mm
- bodenschonend und geräuscharm
Hanteln für gymnastische Übungen in hochwertiger Optik
Das KETTLER Chrom-Hantel Paar ist in dem Bereich von 1-5 Kg pro Hantel bestellbar und passt sich so den individuellen Bedürfnissen an.
Die Hanteln sind perfekt verarbeitet, die Gummierung an den Gewichten schützt den Boden vor Beschädigungen und sorgt für zusätzlich Grip.
Optimierte Schaumstoffgriffe garantieren, dass die Hanteln beim Schwitzen während des Trainings nicht aus der Hand rutschen.
Diese Hanteln sind auch und besonders für Frauen geeignet, die mit Hanteln sicher trainieren und sich stärken wollen.
Weitere Hantelangebote
- 20 KG Kurzhantelset mit Koffer – 2 X Kurzhantel / 4 X 2,5 KG / 4 X 1,25 KG*
- Neopren Gymnastik Hanteln – Frei wählbare Gewichtsabstufungen, 2 x 1,5Kg Gymnastikhantel Grün*
- Vinylhantel: Physionics® HSTA25-10 2 x 5kg*
Was kann man mit Hanteln im Heimtraining machen?
Kurzhanteln bzw. Hanteln erlauben es, so gut wie alle Körperpartien zu trainieren, hier eine Liste exemplarischer Übungen:
- Bizeps (Curls, Hammercurls)
- Trizeps (Trizepsdrücken)
- Beine (Oberschenkel durch Ausfallschritte trainieren)
- Waden (Wadenheben)
- Rücken (Rudern)
- Schultern (Seitenheben, Schulterdrücken)
Es lässt sich mit Kurzhanteln also der gesamte Körper ansprechen und das Gewicht durch die verwendeten Scheiben natürlich einstellen und individualisieren. Da es sich um freie Gewichte handelt, fördert das Training auch die Koordination und die Hilfsmuskulatur – das ist der oft unterschätze Vorteil von freien Hanteln.
Hanteln als Startpunkt für das Krafttraining zu Hause
Kurzhanteln gehören beim Krafttraining zu Hause zur Grundausstattung
Stellt sich der Erfolg mit den Kurzhantel-Übungen ein, dann spricht nichts dagegen, sein Equipment auszubauen, um mehr Möglichkeiten des Krafttraining zu bekommen.
Ideal ist die Ergänzung mit einer Langhantelstange, mehr Gewichten und einer Flachbank bzw. Hantelbank.
