Für mich gibt es nichts schöneres, als morgens und abends Yoga zu machen.Dies versuche ich täglich, was im Alltag allerdings nicht immer machbar ist. Yoga ist gesund und tut gut - so viel steht fest. Genau wie Pilates.
Und hier habe ich den Beleg dafür auch einmal aus meiner womans health abfotografiert(Die eigentliche Quelle ist die Duke University):
(Quelle: womans health)Und genau aus diesem Grund möchte ich euch heute einen Pilates- und Yoga-Onlineshop vorstellen. Vielleicht bringe ich ja den ein oder anderen auch auf den Geschmack. Jeder sollte es zumindest einmal versucht haben. Und wenn es nur ist, um festzustellen dass es ihm zu langweilig ist. Das A und O ist in jedem Fall eine gute Yogamatte.Sie muss rutschfest sein, darf nicht zu dünn sein, sollte nicht stinken und sollte gut am Boden haften (manche rollen sich an den Enden immer wieder auf).
(Quelle: pilatesshop)Im pilatesshop findet ihr eine große Auswahl an Medizinprodukten und eben auch eine große Auswahl an Yogabedarf.
Dies sind die Kategorien im Shop:
-Pilates Matwork Shop-Pilates Allegro Training-Pilates DVD´s und Literatur-Yoga Shop und Entspannungshilfen-Fitness-Training & Rehabilitation Shop-Gesund Schlafen-Gesund Sitzen
Und diese Produkte durfte ich testen:
SISSEL Pilates- & Yogamatte
- hochwertige Anti-Rutsch-Matte- Gymnastikmatte für das Pilates und Yoga Training - hygienisch und einfach zu reinigen- handlich und einfach einrollbar- Maße: ca. 60 x 180 x 0,6 cm
An den Seiten ist diese Matte extra gebunden, was sie sehr stabil macht.Ist das Geld in jedem Fall wert. Sehr zu empfehlen.
Preis: 29,90€
SISSEL Yogamatte
Ein Muss für jeden Yoga - Einsteiger bis hin zum Profi!schadstofffrei! was ich besonders wichtig finde, da die Matte mit der Haut und ab und an auch mit dem Gesicht in Berührung kommt.
in 2 Farben erhältlich: fuchsia oder royalblau
Maße 180 x 60 x 0,4 cm
Diese Matte ist an den Seiten nicht extra gebunden, allerdings dennoch super stabil. Für Yoga würde ich allerdings die andere Matte empfehlen. Auch wenn diese eigentlich als Yogamatte ausgelegt ist. Diese benutze ich lieber für Fitnesseinheiten von "freelatics", da sie flacher am Boden aufliegt.Kennt ihr dieses neue Fitnessprogramm schon? Alle Applenutzer können sich nun schnell mal die App bei itunes runterladen. Sehr zu empfehlen. Alle anderen können sich die Übungen auch auf youtube ansehen. Sehr effektiv. Auch dafür sollte man unbedingt eine gute Gymnastikmatte besitzen.
Preis: 19,90€
SISSEL Securemax Ball
• entlastet spürbar die Wirbelsäule und kräftigt die Rückenmuskulatur• hält zu einer korrekten Sitzhaltung an• ideales Hilfsmittel für Therapie und Gymnastik• perfekt als Sitzmöbel in der Schule oder zu Hause• inkl. Übungsposter• Oberfläche weist eine angenehme hautfreundliche Struktur auf und ist extrem abriebfest
Securemax-SystemDas Optimum an Sicherheit - bei einer punktuellen Beschädigung kann der Ball nicht mehr platzen, sondern verliert langsam die Luft.
SISSEL Securemax Ball• belastbar bis 500 kg statisches Gewicht• platzsicher bis 130 kg dynamisches Gewicht• Größen 45 cm, 55 cm, 65 cm, 75 cm• Farben: blau-lila, rot, silber
Preis: ab 22,90€
weitere Shops:www.hexenschuss.de und www.physiotherapie.de
Kundenservice:Telefon (0180) 1439360(Mo-Fr 8.00 bis 17.00 Uhr, Ortstarif aus dem Netz der Dt. Telekom)
Was macht ihr für Sport? Habt ihr mit Yoga oder ähnlichem Erfahrung?
Mein Fazit:
Der Shop ist absolut empfehlenswert, da man dort alles für den Sportbedarf finden kann.
Die Produkte haben eine super Qualität.Die Lieferung ging schnell und der Kundenservice ist sehr freundlich.
Man fühlt sich auf jeden Fall von Experten beraten, die genau wissen, was man braucht.
Die Preise entsprechen der guten Qualität und sind dennoch für jeden erschwinglich.
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