Rehmadaillons an Cognacrisotto

Zutaten (für 4 Portionen):

1 Tasse (entspricht 250 ml) Uncle Ben´s Risotto Reis®

320 g Risotto Reis

850 ml Gemüsebrühe

70 g frisch geriebener Parmesan

4 – 6 cl Cognac

4 Reh oder Hirschmedaillons á ca. 80 – 85 g

100 ml Gemüsebrühe

1/2 TL Maisstärke

Salz & Pfeffer

Olivenöl

100 g Preiselbeeren

Zubereitung:

Die Zwiebel fein würfeln. Die Zwiebelwürfel mit dem Reis in etwas Olivenöl anschwitzen. Den Reis einrühren und mit 4 cl Cognac ablöschen. Anschließend die Gemüsebrühe dazugeben und unter Rühren langsam einkochen lassen. Nach und nach Gemüsebrühe hinzufügen bis der Reis weich aber noch bissfest ist. Parmesan einrühren, mit Salz und Pfeffer würzen.

Die Hirsch- oder Rehmedaillons waschen, trocken tupfen. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, die Medaillons zwei bis drei Minuten von jeder Seite scharf anbraten. Aus der Pfanne nehmen und ca. 5 Minuten unter Alufolie zugedeckt rasten lassen.

Die Bratenrückstände mit 100 ml Gemüsebrühe ablöschen. Mit Salz und Pfeffer würzen und die Sauce mit Maisstärke binden.Das Risotto anrichten, mit je einem Medaillon anrichten. Mit Preiselbeeren, Jus und einem Rosmarinzweig garnieren.

Tipp: wer mag kann die Sauce noch mit etwas Butter montieren. Wir mögen es leichter und ohne Butter.

.s. cookingCatrin

Rehmadaillons an Cognacrisotto Rehmadaillons an Cognacrisotto

wallpaper-1019588
Viel essen, wenig Kalorien – Schlank bleiben Tipps
wallpaper-1019588
Viel essen, wenig Kalorien – Schlank bleiben Tipps
wallpaper-1019588
1800 Kalorien am Tag – Effektiv Abnehmen & Essen!
wallpaper-1019588
Effektiv Abnehmen: Ihre 1000 Kalorien Diät Plan