Huhu meine Lieben!
Am Montag möchte ich mit meiner Fastenzeit beginnen – hätte bereits am Mittwoch damit begonnen, aber leider hatte mich die Grippe erwischt.
Ab Montag werde ich versuche:
- Mich streng nach der Paleo-Ernährung zu ernähren
- Mehr Sport zu treiben
- Mit dem RAUCHEN aufzuhören…oje!
- Auf Alkohol zu verzichten ( tue ich seit ewiger Zeit schon )
- Ich werde mir jedoch 1 Happy-Meal alle 14 Tage gönnen. Wie das aussehen wird, werde ich euch nicht vorenthalten.
In den nächsten Wochen werde ich euch mit allen Einzelheiten, Rezepten, Sporteinheiten, Tipps & Tricks auf dem Laufenden halten. Wünscht mir viel Glück und drückt mir ganz fest die Daumen, damit ich nicht schwach werde und mir erneut eine Zigarette anzünde. Ach…ich habe schon soooooo Angst davor. Ich werde bestimmt unausstehlich sein und ich hoffe meine Familie und Freunde können mir das verzeihen. Habe euch ganz viel lieb ♥ hihi
Und die Angst, dass ich 10 Kilo mehr auf die Waage bringen könnte…macht mir auch große Sorge. Mein Ziel ist es -> Keinen Kilo mehr zu wiegen am Ende meiner Fastenkur. Daumen drücken!!!!
Wie ernährt bzw. verhaltet ihr euch in der Fastenzeit? Habt ihr auch Ziele? Macht ihr es aus religiösen Gründen oder einfach nur so? Also ich mache bestimmt nichts aus religiösen Gründen…nur finde ich, es ist die ideale Zeit für eine Fastenkur.
Werfe mich jetzt auf’s Sofa und sehe mir einen neue Folge von Inspector Barnaby an…bis zum nächsten Mal. xoxo
