Heute möchte ich Dir von einer Herausforderung erzählen, die stets im Alltag gegenwärtig ist und großen Einfluss auf Deine Gedanken, Worte und Taten nimmt.
Ich bin schon viele Male völlig unerwartet in diese heimtückische Falle hinein getappt und habe auch in der Vergangenheit bereits reichlich Lehrgeld bezahlt ;-)
Aus diesem Grunde möchte Dich auf eventuelle Risiken und Nebenwirkungen der Zukunftsfalle aufmerksam machen und Dir mit nachfolgendem Bericht möglicherweise helfen, Deine wertvolle Zeit und kostbare Nerven zu sparen:
Die Zukunftsfalle:
Die Zukunftsfalle hat einen hochwirksamen Mechanismus, der häufig bereits bei entsprechenden Zukunftsgedanken zuschnappt und Dich fest hält.
Typische Gedanken, die das Zuschnappen der Zeitfalle auslösen können, lauten: "Ich muss erst noch..." oder "Wenn ich das jetzt mache, dann kann ich später..."
Diese Gedanken setzen stets voraus, dass eine Konsequenz eintritt, wenn eine gewisse Leistung vollbracht ist. ...und genau hier schnappt der Mechanismus unserer Zukunftsfalle zu. Niemand kann vorausberechnen oder vorhersagen, ob eine Zeit-Investition die gewünschten Konsequenzen und Ergebnisse für die Zukunft hervorbringt. Viel häufiger geschieht es Menschen, die meist völlig unbemerkt in die Zukunftsfalle geraten, dass sie sich in den Aktivitäten verlieren und verzetteln und irgendwann sogar vergessen, aus welchem Grund sie sich zu dieser Tätigkeit entschlossen haben. Was aber unvermindert bleibt und sich sogar deutlich verstärkt ist das konstante Gefühl "irgendwas zu müssen".
Was schützt vor der Zukunftsfalle? Der beste Schutz vor der Zukunftsfalle ist bewusstes Leben in der Gegenwart.
Wenn es Dir gelingt jeden Tag zu etwas ganz Besonderem zu gestalten, bist Du vor der Zukunftsfalle gut geschützt. Besonders hilfreich finde ich, wenn Du sehen lernst, was an Deinem Tag so einzigartig und wundervoll ist. Mir hilft ganz besonders,wenn ich mich darauf konzentriere, welche wertvollen Begebenheiten und Anlässe mein Alltag mir schenkt.
Wofür kannst und magst Du dankbar sein?
Sind Pläne und Ziele der erste Schritt in die Zukunftsfalle? Nach meiner Ansicht sind Pläne und Ziele wichtig, wenn Du das Steuer Deines Lebens in die eigene Hand nehmen möchtest. Allerdings ist ein bisschen Vorsicht geboten, dass Du nicht über Dein Ziel hinausgaloppierst und vor lauter Zukunftsplanung die Gegenwart völlig vergisst.
Wenn Du Dein Bewusstsein im "hier und jetzt" einschaltest, gehst Du beim Planen keine Risiken ein.
Wie kommst Du aus einer Zukunftsfalle wieder heraus? Entspannung hilft immer!
Wenn es Dir gelingt, Deinen Alltag entspannt anzugehen und einen entspannten Blickwinkel für Deine Zukunftsplanung zu entwickeln, verliert die Zukunftsfalle alle Macht über Dich. Viele Wege führen nach Rom! Vielleicht befindest Du Dich ja gerade auf einer neuen Wegkreuzung, die Dich letztlich zu einem noch schöneren oder besseren Ziel führt?
Ich wünsche Dir ein gut funktionierendes Gegenwartsbewusstsein, das Dir ermöglicht alles anzunehmen, genau so wie es ist und viel Kraft und Energie, um das Beste daraus zu gestalten.
Mach das Beste aus Deinem Leben, Besser und besser!
