Hallo ihr Lieben
Für die meisten ist der Sommerurlaub vorbei und wir sind wieder mitten in unserem alltäglichen Leben. Gefüllt von Arbeit Uni oder Schule. Wir sind ständig erreichbar sei es per E-Mail, Telefon oder WhatsApp. Daneben sind wir immer auf der Jagd nach Likes, Snaps und Instastories. Doch was tun wir, um zu entspannen um einmal zur Ruhe zu kommen? Mir war nie bewusst wie wichtig "Ich-Zeit" ist. Ich wollte immer mehr, besonders am Abend. Seit ein paar Wochen habe ich eine fixe Schlafenszeit 22 Uhr. 45 Minuten vorher werde ich von meinen iPhone daran erinnert, dass jetzt die "Ich-Zeit" beginnt. Am liebsten läute ich diese mit einer warmen Dusche mit dem Duschschaum von der Rituals Serie "bringing peace and tranquility into your life" ein und Creme mich danach mit der dazugehörigen Bodycreme ein. 
Letzte Woche habe ich mir sogar ein Mandala Entspannungs-Malbuch gekauft und male wie früher Formen und Bilder aus. Handy, Tablet und Laptop sind in diesen letzten 45 Minuten vor dem schlafen gehen tabu. Ich nutze diese Zeit für mich - nur für mich. Seit meinem neuen Ritual schlafe ich nicht nur besser, sondern wache entspannter auf und das Aufstehen ist auch am Montag keine Qual mehr.
Die Rituals "bringing peace and tranquility into your life" Reihe
Die Inhaltsstoffe der "bringing peace and tranquility into your life" Produkte sind hauptsächlich weisser Lotus und Yi Yi Ren.Weisser Lotus, welcher im fernen Osten ein wichtiges Symbol für Reinheit und spirituelles Wachstum ist. Da sich die weissen, zart duftenden Blüten bei Sonnenaufgang öffnen und bei Sonnenuntergang wieder schliessen, stehen sie zudem für Ausgeglichenheit und Ruhe.
Der zweite wichtige Inhaltsstoff ist Yi Yi Ren, welcher besonders für seine beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaft bekannt ist.
Nun wisst ihr wahrscheinlich weshalb ich gerade diese Pflegeprodukte gewählt habe, weil sie alle Eigenschaften für Entspannung und innere Ruhe mit sich bringen.
Duft: Der Duft erinnert mich extrem, an die Düfte welche man jeweils im Spa riecht. Leicht süsslich, aber trotzdem nicht so, dass die Süsse dominiert. Man riecht auf jeden Fall den weissen Lotus und einen Nebenduft,welchen ich nicht ganz genau deuten kann, welcher aber extrem entspannend auf mich wirkt.
Pflege: Der Duschschaum trocknet meine schon sehr trockene Haut überhaupt nicht aus, sondern spendet ihr sogar noch ein bisschen Feuchtigkeit. Die Körpercreme ist bei de Pflegewirkung aber mein absoluter Favorit. Sie ist nicht zu fettig, sondern genau richtig und zieht super schnell ein.
Hier handelt es sich nicht um einen Bodybutter, sondern einer dickeren Pflegecreme, was mir besonders gefällt.
Auch den Antitranspirant Spray, hat mich persönlich überzeugt. Ich vertrage 99,9% von Deosprays nicht und seit sehr, sehr langer Zeit habe ich wieder einen Deospray gefunden, welchen ich verwenden kann.
Ich benutze ihn zwar nur über Nacht, da ich für während des Tages meinen altbewährten Deo Stick trage, aber während den 8 Stunden Schlaf, hält er mich frisch und entspannt.
