Wohin das Auge auch blickt, es wimmelt gerade zu von Einhörnern - sei es jetzt in der Lebensmittelindustrie, Kleidung, Haushaltsartikel, Bücher uvm. Die entzückenden Fabelwesen sind nicht mehr wegzudenken und erobern die Welt im Sturm, bewaffnet mit Regenbogen, Sternenstaub und jeder Menge Glitzer! Wer kann da schon widerstehen?
Für alle, die das Einhorn-Fieber fest im Griff hat, möchte ich heute ein kleines, feines Buch vorstellen, das die Tiere von ihrer sportlichen Seite zeigt: , erschienen beim mvg Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH.
Um Entspannung im stressigen Alltag zu finden und trotz der vielen verputzten Kekse beweglich zu bleiben und eine gute Figur zu machen, haben die Einhörner Yoga für sich entdeckt. Die Übungen eignen sich für Einsteiger und Fortgeschrittene und glänzen mit lustigen Namen wie beispielsweise „Der Kleeblattschnüffler", „Der leise Wiesenpups", „Der Regenbogenritter", „Das tanzende Discohorn" etc.
Jede Übung wird neben dem Titel durch eine schöne, farbenfrohe Illustration dargestellt und zaubert beim Anblick ein Lächeln auf das Gesicht. Insgesamt finde ich die Gestaltung des Buches farbenprächtig und liebevoll. Um die am meisten beanspruchte Körperregion (von Einhorn und Mensch) optimal zu kräftigen, gibt es eine e igene Zusammenfassung von fünf rückenstärkenden Yoga-Posen, die jeder gut in den Alltag, zB am Abend vor dem Schlafengehen, integrieren kann. Den Abschluss bildet der Einhorngruß, eine kleine Abfolge von Posen, die helfen das eigene, innere Einhorn zu wecken und zu stärken.
Fazit: Ein kleines, feines Buch, das schön zum Durchblättern ist und sich als nette Geschenksidee für eingefleischte Einhorn-Fans, die nicht genug von Einhörnern bekommen können, eignet.
© mvg Verlag, ein Imprint der
Münchner Verlagsgruppe GmbH
