Widdermond im Februar 21.2.-22.2

Mondyoga

Pendel für Widdermond im Februar

Pendel

Der Widdermond im Februar

Der Widdermond im Februar beeinflusst Kopf, Gehirn, Gesicht und Kreislauf.
Heute ist ein guter Tag für Kopfmassagen oder Augenkompressen.

Wir üben heute:

  • Pendel
  • Löwe
  • Berg
  • Augenrollen
  • Nackenrollen
  • Skalp
  • Rumpfbeuge im Sitzen

Viel Spaß beim Üben!

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Widdermond im Februar 21.2.-22.2

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