Nackenrollen
Der Widdermond Ende Oktober
Der Widdermond Ende Oktober beeinflusst Kopf, Gehirn, Gesicht und Kreislauf.
Nach den letzten ruhigen Tagen bist du heute bestimmt voller Energie, der Einfluss des beginnenden Vollmonds hilft dir dabei.
Wir üben heute:
- Brustexpander
- Löwe
- Berg
- Augenrollen
- Nackenrollen
- Skalp
- Schwamm
Der Mond wechsel am 26. Oktober um 1.00 Uhr in das Zeichen des Stiers und wir haben kurz vor Halloween oder Samhain einen Vollmond
Viel Spaß und Erfolg beim Üben!
Wir sind, was wir denken.
Alles was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken.
Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.
(Buddha )
Foto: Nackenrollen © mondyoga.de
Text: Widdermond Ende Oktober 25.10.-26.10© mondyoga.de
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