Wer trägt Schuld an meiner Sozialphobie ?

Ist es die Gesellschaft die mich zu dem gemacht hat was ich heute bin? Meine Eltern, Familie,Freunde,Bekannte und auch die Schuld der restlichen Menschen denen ich in meinem Leben begegnet bin ? Oder bin ich derjenige der sich selbst zu dem gemacht hat was er heute ist? Ich könnte es mir einfach machen und behaupten, dass alle anderen Schuld daran wären, doch dieses wäre gelogen. Letztendlich bin ich für meine soziale Phobie selber verantwortlich auch wenn andere Menschen sie unbewusst gefördert haben könnten. Man hat bei mir nicht festgestellt woraus meine soziale Phobie eigentlich entstanden ist und welche Ereignisse zu ihrer Förderung beigetragen haben. Sagen möchte ich aber ganz klar,dass auch für den Fall das meine Eltern oder wer auch immer einen Anteil an meiner Sozialphobie haben, sie diese sicherlich nicht mit Absicht so gefördert haben. Ich kann also keinem Menschen dafür Vorwürfe machen außer einem, nämlich mir selber! Zugegeben, wirleben teilweise in einer Ellenbogengesellschaft, doch gegen diese Mentalität kann man sich auch zur Wehr setzen. Jeder muss erst einmal bei sich anfangen und auch ich muss deshalb die Fehlerquellen bei mir suchen und nicht bei anderen. Gefunden habe ich schon dutzende und diese habe ich auch erfolgreich abgestellt. Es soll auch Fälle von Menschen geben, die regelrecht in ihre soziale Phobie gedrängt wurden. Doch ist es nicht auch hier die Verpflichtung des eigenen Bewusstseins, solchen Schäden wie die einer soziale Phobie, von einem Fern zu halten? Eine Sozialphobie ist kein versagen, es ist vielmehr ein Rückzug aus dem Kampf mit sich und seinem Platz in der Welt !
Ich bin der Meinung, dass die Gesellschaft nicht der Auslöser meiner sozialen Phobie war und ich finde es toll das ich dieses erkannt habe. Wäre die Gesellschaft dafür verantwortlich, dann müsste sich die Gesellschaft ändern. Bin ich aber der Auslöser und mache ich mich verantwortlich, so muss nur ich mich ändern ! Was kann ich einfacher ändern, die Gesellschaft oder mich selbst?