Wenig Training

Eigentlich war heute eine längere Radeinheit (4h) auf meinem Plan, aber 2h haben dann auch vollkommen gereicht. Das geplante Lauftraining ließ ich auch ausfallen ohne eine persönliche Krise zu bekommen – sehr außergewöhnlich, aber meine Sehne hat sich gefreut.

Morgen wird es etwas mehr – schwimmen, laufen, einkaufen – Spätdienst in der Klinik. Aber für meine sonstigen Tagesprogramme der ganz normale Alltag.

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ein bischen was zum Zeigen und Werbung !!