Persönlichkeitsentwicklung wird in verschiedenen Kontexten gerne in den Mund genommen. Doch was ist das denn genau? Und lässt sich unsere Persönlichkeit denn überhaupt verändern? Ja, ich gehe fest davon aus, dass wir unsere gezeigte Persönlichkeit verändern können. Einfach deswegen, weil sie sehr oft erlerntes Verhalten ist, das wir mit Persönlichkeit verwechseln. Verhalten, das wir irgendwann deshalb entwickelt haben, um weniger anzuecken. Oder um mehr Aufmerksamkeit zu bekommen. Und je öfter wir das anwenden, desto mehr wird daraus unbewusstes Verhalten. Wir reagieren dann in Situation X einfach mit B.
Auf der Reise in die eigene Persönlichkeit ist dann ein erster Punkt, diese Automatismen zu erkennen. Hört sich leicht an. Ist es aber nicht. Um nach dieser Aufdeckung zu schauen, was ich wo vielleicht gelernt habe. Und zu entscheiden, ob es denn noch in den jetzigen Kontext, sprich mein Lebensalter, passt.
Persönlichkeitsentwicklung kann Spaß machen
Und je tiefer wir in diesen Prozess gehen, desto mehr Facetten werden sichtbar. Und manchmal auch ungeliebte Facetten. Oder großes Staunen. Weil zum Beispiel ein “stiller Mensch” erkennt, dass er gelernt hat, besser unhörbar und unsichtbar zu sein, um sprichwörtlich zu überleben. Und eigentlich viele Gedanken in sich hat, wie er expressiver leben möchte. Was ich bisher nicht gesagt habe ist, dass dies leicht und schnell geht. Oder dass ich eine 180 Grad-Wende hinbekomme und fortan ein anderer Mensch bin.
Nein, es ist ein langsamer und manchmal unmerklicher Prozess. Hin zu mehr Lebendigkeit und mehr Nuancen in meinem Ausdruck. Sie lernen sich dabei sehr tief kennen. Und Sie lernen, täglich zu entscheiden, auf was Sie Lust haben, oder eben nicht. Und zwar als erwachsener Mensch. Und nicht mit Verhaltensweisen aus Lebensjahr 4, die Sie heute mit Mitte 40 noch beherrschen. In meinen Augen ein mehr als lohnenswertes Ziel. Für das es nie zu spät ist. Und Sie jederzeit damit beginnen können. Aber – Sie sollten sich Zeit für sich nehmen!
