Waagemond 31.1.- 2.2.

 Gespreizte Beinstreckung

Der Waagemond beeinflusst die gesamte Beckenregion mit Hüfte und Niere.

Heute ist ein guter Tag, um Farben zu wechseln: an den Wände oder auch die Farbe der Haare.

Wir üben folgende Asanas:

  • Baum
  • Brunnen
  • Gespreizte Beinstreckung
  • Kerze
  • Zusammengerolltes Blatt

Viel Spaß beim Üben!


wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
[Test] Xteink X4
wallpaper-1019588
Tomaten zurückschneiden: Anleitung für hohen Ertrag
wallpaper-1019588
Honghong Noodles Restaurant – Authentische Küche aus China
wallpaper-1019588
Gehege für Breitrandschildkröten richtig planen und einrichten