Unlust

Irgendwie macht sich bei mir in den letzten Tagen so eine Art Wintermüdigkeit breit. Ich hab immer weniger Lust was zu tun und muss mich teilweise zum Sport regelrecht zwingen. Die Beine sind schwer und die Knie wollen sich auch nicht wirklich bewegen. Woran das liegt, kann ich noch nicht mal sagen. Wetter ? Die Nässe ? Dieses diesige Licht den ganzen Tag ? Die frühe Dunkelheit ? Oder evtl. doch der Gedanke daran, das meine Lieblingstrails die letzte Woche zu gut wie nicht befahrbar waren ? Mal ganz abgesehen von den Feldwegen die ich zur Arbeit benutze. Oder auch von allem etwas ? Naja, ich lass mich aber nicht unter kriegen und mache “bravâ€� weiter. Das ist bestimmt nur so ne Phase. Und wenn es zeitlich klappt werde ich morgen auch mal wieder einen meiner geliebten Trails am Staufen fahren. Wie sagt man so schön: Der Hunger kommt beim Essen – Dann kommt der Spaß auch beim Biken ;-)

Nur Laufen werde ich die nächste Woche mal nicht. Meine Achillessehne meckert seid gestern Abend wieder mehr als sonst und schmerzt jetzt schon wieder immer länger. Daher gönne ich ihr mal ne Pause bis nächsten Sonntag.

Ganz nebenbei hab ich die letzten Tage auch noch Hunger wie ein Bär vor dem Winterschlaf. Es fällt mir immer schwerer nicht zu viel zu Essen und nicht zu oft in die Dose mit den leckeren Plätzchen zu greifen. Es ist gerade so als wollte meine Körper mit allen Kräften verhindern, dass ich mein Ziel: Abzunehmen und unter die 100 kg zu kommen erreiche. Erinnert mich ein bisschen daran wie es nach einigen Monaten war, als ich mit dem Rauchen aufgehört hatte. Da hatte ich auch schon das Gefühl es geschafft zu haben und plötzlich überkam mich die unbändige Lust nach einer Zigarette. Also heißt es jetzt weiter durchhalten, auch das geht wieder vorbei und hinterher bin ich garantiert mega stolz auf mich es geschafft zu haben.

So, jetzt hoffe ich mal das meine Stimmung morgen wieder etwas besser ist, ich weiter die Kraft habe den “Leckerliesâ€� zu widerstehen und ich  morgen auch wieder mit Genuss aufs Bike steigen kann.


wallpaper-1019588
Viel essen, wenig Kalorien – Schlank bleiben Tipps
wallpaper-1019588
Viel essen, wenig Kalorien – Schlank bleiben Tipps
wallpaper-1019588
1800 Kalorien am Tag – Effektiv Abnehmen & Essen!
wallpaper-1019588
Effektiv Abnehmen: Ihre 1000 Kalorien Diät Plan