Tagescreme gegen trockene Haut

Nach der Anti-Akne Creme möchte ich heute eine Creme gegen trockene Haut mit euch teilen. Es gibt verschiedene Typen trockener Haut, die sich zwar in der Regel überlagern, aber ich finde, es ist wichtig herauszufinden, welcher Typ überwiegt, bevor man eine Creme rührt. Ich habe im Text zwei Typen trockener Haut genauer erklärt, Typ 1, die trockene Oberhaut, unschwer an ihrer Neigung zur Schuppenbildung zu erkennen, und Typ 2, die feuchtigkeitsarme Unterhaut, bei der man das Gefühl hat, es fehle einem ein gewisses Polster. Das heutige Cremerezept ist auf die trockene Oberhaut Typ 1 abgestimmt, damit eventuelle Rötungen, spröde Stellen, Juckreiz oder Irritationen behandelt werden können. Ein Rezept für Typ 2, die feuchtigkeitsarme Haut, ist schon in der Mache, es folgt wahrscheinlich am Freitag, bleibt also am Ball! Wie bei der Anti-Akne-Creme habe viel Info in den Beitrag gepackt, so kann man die Emulsion in gewissem Rahmen dem persönlichen Hautzustand anpassen.

Bevor ich jetzt direkt mit dem Rezept los lege, gibt es wie immer ein wenig Theorie im Vorfeld, die dich interessieren sollte, wenn du wirklich dauerhaft etwas gegen trockene Haut tun möchtest. Sie kann dir helfen, dein ganz persönliches Hautproblem zu erkennen und mit den richtigen Zutaten zu lösen.

Bitte lese dir die Infos auch dann durch, wenn du eigentlich keine Zeit dafür hast, sie werden dir helfen, eine richtig gute Creme zu formulieren!

Noch ein kurzer Hinweis Wie ihr wisst, schere ich derart viel Information gerne mal über einen Kamm, damit man den roten Faden darin leichter finden kann. Dadurch klingt das Ganze weniger wissenschaftlich als bildlich, aber wer mehr möchte, kann sich weitere Infos über Google oder Wiki suchen.

Tipp: Immer alle Zutaten vorab schon auswiegen, damit es hinterher schneller geht!

Das Einmaleins trockener Haut

Damit du deine trockene Haut optimal pflegen kannst, solltest du sie dir einmal genau anschauen. Es gibt nämlich zwei verschiedene Typen trockener Haut, die sich zwar in der Regel überlagern.

Typ 1: Die Oberhaut ist zu trocken

Am einfachsten zu bestimmen ist der erste Typ trockener Haut, nämlich trockene Oberhaut, gut erkennbar an feinen Schüppchen und rauer Oberfläche. Jucken und Spannen sind nicht selten und mit zunehmendem Alter werden die Fältchen durch die Trockenheit immer deutlicher. Es kann zu Hautrötungen und feinen Rissen der oberen Hautschicht kommen, v.a. im Winter, bei Heizungsluft u.s.w.

Was der trockenen Oberhaut fehlt ist besonders Fett beziehungsweise die Fähigkeit angebotene Fette entsprechend einzulagern. Dadurch ist die obere Hautschicht porös und die Feuchtigkeit, die bekanntlich in der Unterhaut lagert, verdunstet ungehindert. Das Cremerezept sollte deshalb nicht nur Fette anbieten, die die obere Hautschicht nähren, sondern auch Komponenten enthalten, die die Haut befeuchten und deren Schutzschicht stärken, die Feuchtigkeit also einschließen und am zu raschen Verdunsten hindern.

Ich habe ein paar dieser speziellen Wirkstoffe in die Creme gepackt und hoffe, ihr seid von ihren chemischen Namen nicht allzu abgeschreckt. Ihr müsst auch nicht gleich alle hineinrühren, ich habe immer dazu geschrieben wie ihr sie leicht austauschen könnt.

Typ 2: Die Unterhaut ist zu trocken

Aber es gibt auch trockene Haut, die auf den ersten Blick gar nicht trocken aussieht und die trotzdem alles aufsaugt wie ein Schwamm. Dieser Haut fehlt Feuchtigkeit. Wer eine solche Haut hat, wird genau wissen, wovon ich spreche. Das sind Leute, für die normale Cremes oft zu reichhaltig ist, weshalb sie Gels und Sprays bevorzugen. Das wird für eine Zeit auch gut sein, aber auch hier verschlechtert sich der Hautzustand oft mit zunehmendem Alter. Die Lösung ist eine Creme, die der Oberhaut gerade genug Fett zum Überleben gibt und die Unterhaut ordentlich mit Feuchtigkeit versorgt und diese einschließt.

Es ist wichtig, die Temperatur im Auge zu behalten!

Creme gegen trockene Haut, die Formulierung

Aus dem Beitrag Aufbau einer Emulsion wissen wir, wie eine Creme zusammengesetzt ist (wer darüber noch nichts weiß, sollte sich jetzt bitte dorthin klicken):

Öle gegen trockene Haut

Bei den Ölen unterscheiden wir Basis- und Wirkstofföle. Basisöle sind hitzebeständig und machen den Löwenanteil in der Formulierung aus. Ich entscheide mich meist für 2 verschiedene Basisöle, aber das kannst du machen, wie du möchtest.

Anfängern rate ich nicht mehr als 2 Öle miteinander zu mischen. Meiner Erfahrung nach muss man nämlich erst einmal herausfinden, wie sich welches Öl zu welcher Jahrenzeit auf die Haut auswirkt. Ich mache mir zu jeder Mischung Notizen, damit ich nachvollziehen kann, wo ich etwas verbessern kann.

Gute, gängige Basisöle gegen trockene Haut, Typ 1 sind meiner Meinung nach

• Jojobaöl, Aprikosenkernöl sind gute leichte Basisöle bei normal trockener bis spröder Haut. Diese Öle regulieren den Feuchtigkeitshaushalt, spenden selbige und hinterlassen außerdem einen zarten Schutzfilm. Empfehlung Mit einem etwas reichhaltigeren Öl, z.B. einem der folgenden Nussöle gemischt, intensiviert sich ihre fettende Wirkung. Wer zusätzlich unter Unreinheiten leidet, liest erst beim Hanföl weiter.
  
• Sesamöl, Mandelöl sind gute Basisöle bei trockener und spröder bis rissiger Haut. Sie spenden Feuchtigkeit, fetten die Haut sehr gut und hinterlassen außerdem einen angenehmen Schutzfilm. Empfehlung Mit einem etwas reichhaltigeren Öl, z.B. einem der folgenden Nussöle gemischt, intensiviert sich ihre fettende Wirkung. Wer zusätzlich unter Unreinheiten leidet, liest erst beim Hanföl weiter.
  
• Macadamianussöl, Haselnussöl, Erdnussöl bei trockener bis sehr trockener und rissiger Haut, auch trockene reife Haut und bei Neurodermitis und Schuppenflechte. Nussöle neigen allerdings dazu die Poren leicht zu verstopfen und sollten deshalb bei Unreinheiten nur niedrig dosiert werden.
• Hanföl ist ein super Öl gegen trockene Haut mit Unreinheiten, es ist den Hautfetten sehr ähnlich, wirkt Entzündungen entgegen und macht die Haut wunderbar glatt. Das einzige, worauf du bei ihm achten musst, ist es im Kühli zu lagern. Empfehlung Bei normal trockener Haut mit Unreinheiten mische Hanföl mit einem reichhaltigeren Basisöl, das nicht die Poren verstopft, z.B. Jojoba- oder Aprikosenkernöl. Wenn deine Haut ansonsten sehr sehr trocken ist, greife zu Oliven- oder Avocadoöl als fettgebende Komponente, dosiere sie aber deutlich geringer (als Basisöl 2, vgl. Rezept).
  
• Oliven- und Avocadoöl sind super Öle für sehr trockene, rissige Haut, auch reife Haut sowie bei Neurodermitis und Schuppenflechte. Sie sind allerdings sehr reichhaltig und meines Erachtens solo nicht gut anwendbar, weil sie gerne »wieder kommen«, will heißen, nach ein paar Stunden einen Fettfilm hinterlassen, der nicht mehr nährend, sondern nur noch störend ist.  Empfehlung Mische sie mit einem leichteren Basisöl (s.o.). Ich finde Jojoba hier optimal, weil es zusätzlich einen Schutzfilm hinterlässt.
  
• Kokos- und Babassuöl sind wunderbar reichhaltig ohne sich so anzufühlen und feuchtigkeitsspendend für sehr trockene Haut, die dringend ein wenig Liebe braucht sowie bei Neurodermitis und Schuppenflechte. Empfehlung Mische sie auf jeden Fall mit einem leichten Basisöl wie Jojoba, Aprikose oder bei Unreinheiten mit Hanf, sonst könnten sie etwas zu mächtig sein. Hast du hingegen super trockene Haut, dann nimm ruhig Mandel- oder Sesamöl hinzu., die ziehen schön tief ein und umschließen die Fettschicht, begünstigen allerdings auch Unreinheiten. Wenn du nicht dazu neigst, kannst du die Warnung vergessen.
  
• Raps-, und Rizinusöl für trockene, reife Haut. Empfehlung Ich halte sehr viel von Rapsöl in der Kosmetik, v.a. bei reifer Haut,w eil es schnell einzieht und schon polstert. Rizinus ist ja ein wenig verschrien in Cremes, weil es klebt und ab und an flockt, sich also schwer mit anderen verbindet, aber wenn man nicht übermäßig davon hinein gibt, ist es ein ganz großartiger Partner. Am besten mischt man mit einem der leichteren Öle oben.
  

Gute, gängige Wirkstofföle gegen trockene Haut

• Arganöl ist eines der großartigsten Öle überhaupt. Trockene Haut wird schön aufgepolstert und genährt, was Faltenbildung vorbeugt, ebenfalls bewährt bei Neurodermitis und Schuppenflechte.
• Aloe-Vera-Öl ist eigentlich ein Ölauszug aus Aloe Vera Blättern in Sesam- oder häufiger Sojaöl. Ich finde es ganz großartig als Wirkstofföl, denn es reguliert den Feuchtigkeitshaushalt und beschleunigt die Zellbildung und somit die Heilung geschädigter Haut.
• Wildrosen- und Nachtkerzenöl, die Superwaffen gegen allerhand Irritationen, Flecken, Narben und Konsorten, Neurodermitis und Schuppenflechte. Nachtkerzenöl ist dann angezeigt, wenn die Oberhaut extrem geschädigt ist, v.a. bei Neurodermitis und Schuppenflechte. Regelmäßig angewendet, mildert es deutlich Zeichen trockener Haut.
  
• Borretschsamen-, Granatapfelkern-, Kiwisamen- und Johannisbeersamenöl sind sehr wirksame, wenn auch preisige Wirkstofföle bei rissiger, extrem trockener und reifer Haut sowie bei Neurodermitis und Schuppenflechte. Sie nähren, schützen, begünstigen die Zellerneuerung und straffen außerdem die Haut.

Konsistenzgeber gegen trockene Haut

Gerade trockene Haut braucht einen Schutzfilm, damit sie Feuchtigkeit besser speichern kann. Deshalb empfehle ich zusätzlich zur Butter ein schönes Wachs als Konsistenzgeber.

• Die m. E. beste Butter bei trockener Haut aller Art ist Sheabutter. Sie zieht tief ein, polstert und hält die Feuchtigkeit. Mei Män leidet z.B. unter trockener Haut und leichter Rosacea, aber seit ich ihm Sheabutter in seine Cremes rühre, spürt er keinerlei Spannungsgefühl und es treten so gut wie keine Rötungen mehr auf. In Kombination mit Avocadin (mehr dazu unten bei Zusätzliche Wirkstoffe) wird die Zellerneuerung gefördert. Eine unschlagbare Kombi, hol dir das Zeug!
• Auch Cupuaçubutter in Kombination mit Avocadin ist großartig bei trockener Haut aller Art, ist dabei nicht ganz so reichhaltig wie Sheabutter.
• Mangobutter ist ebenfalls eine leichte Alternative zur Shea, ich finde allerdings bei trockener Haut ist sie schon fast zu lasch.
• Beeren-, auch Japanwachs genannt, hinterlässt einen unsichtbaren, aber deutlich schützenden Film und irritiert nur selten die Haut, deshalb empfehle ich es wärmstens als Konsistenzgeber.
• Xanthan als Gelbildner legt, wenn ich Heike Käser von Olionatura richtig verstehe, ein Gitter über die Haut, unter dem Feuchtigkeit und Pflege »eingeschlossen« werden. Das halte ich gerade bei trockener Haut für angezeigt, weshalb ich es gleich mal an meinem Män getestet habe. Scheint zu funktionieren, kommt jetzt immer mit rein (und das obwohl ich einmal geschrieben habe, dass ich Xanthan für nicht sehr wirksam außer zur Gelbildung halte. Manchmal braucht man eine Zeit, um Rohstoffe zu verstehen.)

Die Wasserphase gegen trockene Haut

Die Wasserphase muss grundsätzlich nur aus Wasser und Konservierung bestehen. Wie im Artikel Aufbau einer Emulsion bereits erklärt, kann das abgekochtes, Mineral- oder destilliertes Wasser für kosmetische Zwecke sein, ich persönlich verwende am liebsten Hydrolate, z.B. Rosen- oder Hamameliswasser, bei trockener, geschädigter Haut wäre vielleicht auch Ringelblumenwasser eine Möglichkeit.

Lipoderminkonzentrat klingt ein bisschen chemisch, weil man es nicht bei dm kaufen kann, hilft aber sehr gut bei trockener und feuchtigkeitsarmer Haut, weil es wie ein Wasserspeicher wirkt. Trau dich!

Zusätzliche Wirkstoffe bei trockener Haut

Hier ist jetzt der Punkt erreicht, an dem du ein bisschen stark sein musst. Die Wirkstoffe, die ich im folgenden nenne, klingen teilweise wahnsinnig chemisch, helfen deiner trockenen Haut dafür aber ordentlich auf die Sprünge. Atme einfach gaaaaaanz tief durch und lies dir die Vorteile dieser Wirkstoffe durch, dann erklärt sich ihre Verwendung von ganz alleine!

• Avocadin, einer meier Lieblingswirkstoffe überhaupt, enthält jede Menge hautverwandte Lipide, die sich in der Haut absetzen, sie aufpolstern und die zu rasche Verdunstung von Feuchtigkeit verhindern. Außerdem wirkt Avocadin stark regenerierend, vermindert die negativen Einflüsse von UV-B Strahlung und schützt vor schädlichen Umwelteinflüssen. Spröde, trockene sowie vernarbte Haut wird wieder elastisch und wirkt mit der Zeit viel weniger matt. Hol dir diesen Kämpfer an Bord, egal unter welchen Hautzustand du auch immer leidest! Es wird mit den Ölen zusammen verarbeitet.
• D-Panthenol ist optimal gegen Rötungen und Entzündungen, es beschleunigt den Heilungsprozess, beugt Irritationen vor und und und. Es wird bei Handwärme in die fertige Emulsion eingearbeitet.
• Allantoin spendet Feuchtigkeit, lindert Reizungen und glättet. Schön für raue und reife Haut. Man spürt es über Stunden, es gibt so ein komplettes Hautgefühl. Echt nice!
  Bitte beachte Das Allantoin von Dragonspice (Link s. Rezept) ist frei von tierischen Bestandteilen, will heißen vegan! Es wird synthetisch hergestellt.
• Lipoderminkonzentrat ist eine wahre Wunderwaffe gegen trockene Haut, die ja selbst wenig Speicher für Feuchtigkeit hat. Deshalb ist sie ja trocken, egal ob bei Typ 1 oder 2. Das Konzentrat ist nun bei der Verarbeitung mit Wasser in der Lage Liposomen zu bilden, das sind kleine Kügelchen, die sich mit Wirkstoffen und Feuchtigkeit vollsaugen und sich so gepeppt in der Haut festsetzen, will sagen, sie sind genau das, was der trockenen Haut naturgemäß fehlt. Lipoderminkonzentrat wird mit Wasser verarbeitet und bei Handwärme in die fertige Emulsion eingearbeitet.
• Aloe Vera ist m.E. in Cremes der beste Feuchtigkeitsspender für unsere Haut. Als Gel hilft es außerdem der Cremekonsistenz. Wenn du ein eher flüssiges Aloe Gel hast, mische zusätzlich eine Messerspitze Xanthan unter die Wasserphase, das ist ebenfalls gut für die Konsistenz. Es wird am Ende der fertigen Emulsion beigemischt.
• Hyaluronsäure kann super viel Wasser an sich binden und ist deshalb ein hervorragender Feuchtigkeitsspender für unsere Haut. Ich persönlich bin mit Hyaluron in Cremes ein bisschen geizig, weil ich der Meinung bin, dass es der Haut mehr nützt, wenn man es als Gel unter der Tagespflege aufträgt. Im Gegensatz zur Aloe Vera, die eine Weile braucht, um in der Haut zu wirken, poppt Hyaluron nämlich gleich die Feuchtigkeitspeicher auf. Das kannst du in wenigen Sekunden auf der Haut sehen. Das fertige Gel (folge dem Link, der führt dich zum Basisrezept) kannst du aber ebenso deiner Creme untermischen.
  Bitte beachte Die Hyaluronsäure von Dragonspice (Link s. Rezept) ist frei von tierischen Bestandteilen, will heißen vegan! Sie wird im Labor synthetisch hergestellt.

Konservierung Die in meinen Augen natürlichste Konservierung ist die Kombination von Grapefruitkernextrakt und Kaliumsorbatlösung wie auch von Brigitte Bräutigam empfohlen. Und da ich das nun mal gut finde, nenne ich keine Alternativen. Wer sich allerdings auskennt und eine andere Konservierung vorzieht, kann die gerne nach Packungsanweisung benutzen. Bitte habe Verständnis dafür, dass ich dir dabei nicht helfen kann.

Sonstige Hilfsmittel

• Ich benutze zur Feuchthaltung der Creme selbst etwas pflanzliches Glycerin. Es hilft auch der Haut Feuchtigkeit zu speichern. Glycerin hat aber viele Gegner. Es soll austrocknen und Pickel verursachen. Ich bin nicht dieser Meinung. Richtig angewendet ist Glycerin wie so vieles eine tolle Sache. Es ist wichtig, dass man es ähnlich wie das Lipoderminkonzentrat immer mit Wasser bzw. Feuchtigkeit zusammen in Produkte gibt. Es reicht dann auch ein ganz kleiner Teil, ich nehme z.B. max. 2% der Gesamtmenge, dann ist es nicht überdosiert und trocknet auch nicht aus. Wenn du es gar nicht magst, ersetzt du die im Rezept angegebene Menge durch Wasser.
• Außerdem gebe ich gerne Vitamin E dazu. Es unterstützt die Zellfunktion, hilft trockener Haut, Schüppchen abzuwerfen und hält zudem die Öle stabil.

Tipp Du solltest das Rezept deinem Hautzustand anpassen, damit die Creme optimal pflegt. Manchmal muss man verschiedene Mischungen ausprobieren, bis man seinen Favoriten gefunden hat. Gib also nicht auf, wenn du beim ersten Mal nicht gleich wunschlos glücklich bist.

Creme gegen trockene Haut selber machen

Ich teile das Rezept nicht wie kosmetisch üblich nur in Wasser- und Ölphase, sondern in mehrere Phasen ein, die beim Mixen aufeinander folgen. Erleichtert in meinen Augen das gesamte Handling erheblich. Ich mache dadurch viel weniger Fehler.

Alternativen Eine Emulsion ist ein sensibles Ding. Du kannst nicht einfach was weglassen oder ersetzen, es sei denn, die Rohstoffe sind durch diese Farbgebung (helleres Grau) gekennzeichnet. Die mögliche Alternative steht immer gleich dahinter. Andere Alternativen gibt es nicht. Wer ein wenig erfahren ist, kann auf eigene Faust Rohstoffe ersetzen oder verändern, der Rest bleibt bei meinen Vorschlägen oder sucht nach einem anderen Rezept.

ergibt ca. 100 gr fertige Tagescreme (30 % Fett : 70 % Wasser)

Du brauchst

Bezugsquelle
Meine Zutaten kaufe ich möglichst in Bioqualität bei Dragonspice Naturwaren (Partnerlink) oder Amazon (Partnerlink). Das beste Grapefruitkernextrakt gibt es meiner Meinung nach bei Meine Kosmetik. Der Shop ist ein bisschen veraltet, die Rohstoffe sind es aber nicht! Zubehör
2 Bechergläser (oder Wasserbadeinsätze bzw. Marmeladengläser, s. dazu Artikel Zubehör zur Cremeherstellung)
Feinwaage
Thermometer
Handrührgerät
Glasrührstab
Schalen zum Abmessen der Rohstoffe
PH-Wert Messpapier
nicht optionale Rohstoffe
1-2 Basisöle – bitte suche sie nach deinem Hautzustand aus. Empfehlungen findest du oben.
Konsistenzgeber, Butter (s.o.), Beerenwachs, Gelbildner Xanthan transparent
Emulgator Lamecreme
Kosmetisches Wasser (s.o.)
Konservierer (s.o.)

Wenn du Hyaluronsäure in die Creme rühren möchtest, bestäube etwas Rosenwasser aus Phase D (etwa 10 gr, die musst du natürlich von Phase D subtrahieren) mit 0,2 – 0,3 gr niedermolekularer Hyaloronsäure und warte, bis sie sich von alleine darin aufgelöst hat. Erst dann kanns du mit der Creme beginnen. Alternativ rühre dir ein Hyalurongel und trage es immer vor der Creme aufs Gesicht auf, das finde ich ehrlich gesagt sinnvoller.

Phase A
4 gr Basisöl 1, z.B. Mandelöl; oder s. o.
3 gr Basisöl 2, z.B. Avocadoöl oder s. o.
1 gr Beerenwachs (empfohlen); Fortgeschrittene nehmen, was sie möchten

Phase B (70° C)
3 gr Avocadin (empfohlen, v.a. bei geschädigter Haut) oder mehr Butter in Phase C
7 gr Lamecreme

Phase C (65° C)
5 gr Sheabutter

Phase D (65° C)
44,2 gr Rosenwasser
0,3 gr Allantoin oder Wasser
1 gr pflanzliches Glycerin oder Wasser

statt des Hydrolats kannst du auch abgekochtes oder destilliertes Wasser (kosmetikgeeignet) nehmen.

Phase E (36° C)
6 gr Wirkstofföl, z.B. 3 gr Nachtkerze- und 3 gr Wildrosenöl; oder s. o.
1 gr Vitamin E

Mische diese Wirkstoffe schon gleich beim Abmessen zusammen

Phase F (zusätzliche Wirkstoffe, 30° C)
3 gr Lipoderminkonzentrat oder Wasser in Phase D
17 gr Aloe Vera Saft oder Wasser mit 1-2 Messerspitzen Xanthan zu Gel geschlagen*
3 gr D-Panthenol (vegan, da synthetisch hergestellt) oder mehr Wasser in Phase D

Schlage diese Wirkstoffe gleich nach dem Abmessen kurz mit einem Handrührgerät auf hoher Stufe auf. Nicht zu dolle, es sollten keine Luftblasen entstehen.

*Verwendest du fertiges Aloe Vera Gel, dann kannst du Xanthan weg lassen.

Phase G (PH-Wert einstellen und konservieren)
1,5 gr Kaliumsorbatlösung
10 Tropfen Grapefrutikernextrakt (oder mehr zum Einstellen des PH-Werts)

Bitte beachte Es gibt sicher zahlreiche Alternativen zu den genannten Zutaten, aber ich empfehle genau diese Kombination. Bitte hab Verständnis dafür, dass ich dir keine Tipps geben kann, wenn du Rohstoffe ersetzen möchtest. Du musst es einfach selber ausprobieren.

Im kalten Wasserbad kühlt die Emulsion schneller ab., Vorsciht bei Marmeladengläsern, die können bei hohen Temperaturschwankungen schon mal reißen.

Zubereitung

Hinweis Arbeite zügig, lass dich nicht ablenken, stell vorher alles so bereit, wie du es nachher brauchst!

Schritt 1 *nicht optional, wenn’s was werden soll*

Zubehör Feinwaage, Rohstoffe

Mengen abmessen, in Gruppen bereitstellen
Als erstes entscheide dich für deine Zutaten, wiege sie alle schon im Vorfeld aus und stelle sie in Gruppen (nach Phasen) bereit, damit du nachher nicht groß drüber nachdenken musst, was du als nächstes zumischen musst. Die Zeit ist nicht da!

Schritt 2

Zubehör Glasstab, Becherglas/ alternativ Marmeladenglas langsam im Wasserbad erhitzen

Phase A erhitzen bis das Wachs komplett eingeschmolzen ist, gut rühren.

Schritt 3

Zubehör Glasstab, Becherglas/ alternativ Marmeladenglas, Thermometer

Phase B hinzufügen und auf 70° C – 80 °C erhitzen, bei Einsatz von Avocadin darauf achten, dass es rückstandslos aufgeschmolzen ist, sonst hat deine Creme später »Grübchen«. Das Gemisch muss ganz klar sein. Rühren, rühren rühren, nicht heißer werden lassen, lieber zwischendurch von der Platte nehmen.

Auf 65°C kühlen (z.B. im kalten Wasserbad, funktioniert aber nur mit feuerfesten Gefäßen).

Schritt 4

Phase C hinzugeben und vorsichtig einschmelzen.

Schritt 5

Zubehör Becherglas/ alternativ Marmeladenglas, Thermometer

Phase D bis auf das Allantoin auf 65° erhitzen, von der Platte nehmen, das Allantoin darin auflösen.

Schritt 6

Zubehör Thermometer

Temperatur der beiden Phasen auf 65° C regulieren.

Schritt 7

Zubehör Glasstab, Handrührer auf geringer bis mittlerer Stufe, Becherglas/ alternativ Marmeladenglas, ggf. kaltes Wasserbad, Thermometer

Phase D (Wasser) am besten zuerst mit Hilfe eines Handrührers auf geringer Stufe langsam in Phase ABC (Öl & Emulgator) schütten. Wenn sich alles schön verbunden hat, den Handrührer gegen den Glasstab tauschen. Damit immer weiter rühren, nicht aufgeben, bis die Emulsion auf 36°C abgekühlt ist. Ich stelle sie dazu ins kalte Wasserbad, dann geht’s schneller. Wenn du Marmeladengläser benutzt, musst du vorsichtig sein, damit dir das Glas nicht reißt.

Schritt 8

Zubehör Glasstab, Becherglas, Thermometer

Bei 36°C nach und nach Phase E unterrühren. Auf 30 °C abkühlen.

Schritt 9

Zubehör Glasstab, Becherglas, Thermometer, ggf. Rührgerät oder Schneebesen

Wenn du Phase Phase F / zusätzliche Wirkstoffe benutzt, rühre diese nun bei 30° C unter. Wenn du gerade eins zur Hand hast, kannst du schnell mal das Rührgerät hineinhalten, v.a. wenn du Gel benutzt, dann geht’s deutlich schneller. Rühre aber nicht zu dolle, sonst kommen Luftblasen in die Creme, das darf nicht sein.

Schritt 10

Zubehör Glasstab, Becherglas, PH-Wert-Messpapier

Und jetzt das Wichtigste: PH-Wert messen und einstellen!
Kaliumsorbat arbeitet ausschließlich im PH-Bereich um die 5,5 wie es soll. Es ist also ultrawichtig, dass dein Blättchen nach etwa 1-2 Minuten nach dem Messen einen hellen Gelbton aufweist. Tut es das nicht, beginne mit 5 Tropfen Grapefruitkernextrakt, das bekämpft nicht nur Bakterien, es senkt auch den den PH-Wert, und messe noch einmal. Wenn dein PH-Wert stimmt, stelle die Creme für 10 Minuten in den Kühlschrank, und messe noch einmal. Stimmt er dann immer noch, füge unter Rühren (am besten wieder mit dem Handrührer, aber aufgepasst, keine Luftblasen schlagen) die Kaliumsorbatlösung hinzu, fülle deine Creme in saubere, trockene Gläschen ab.

Schritt 11

Ettikettieren nicht vergessen! Immer Inhalt und Entstehungs- oder Ablaufdatum auf dem Tiegel vermerken! Haltbarkeit s.u.

Hinweis: Es dauert eine Weile bis die Creme ihre letztendliche Konsistenz gefunden hat. Stell sie einfach über Nacht in den Kühlschrank, dann ist sie am nächsten Morgen gleich einsatzbereit. Sollte deine Creme einmal wider Erwarten zu flüssig sein, benutze sie einfach als Body Lotion. Das kommt hin und wieder vor, weil z.B. deine Waage nicht so richtig abgewogen hat. Die meisten Cremes dicken allerdings im Kühlschrank nach.

Haltbarkeit

Unter Berücksichtugung aller Tipps und Hinweise (s. dazu auch Leitfaden Cremeherstellung), der notwendigen Hygiene, Benutzen frischer Rohstoffe, Einhalten des PH-Werts, Benutzung des Konservierers etcetera pp, sollte deine Creme locker drei Monate haltbar sein, im Kühli noch ne Weile länger.

Weiterführende Artikel

• Leitfaden Cremeherstellung
• PH-Wert in der Naturkosmetik
• Zubehör zur Cremeherstellung
• Aufbau einer Emulsion

Disclaimer Bitte beachte, dass ich weder Medizinerin noch Kosmetikerin bin. Ich teile auf meinem Blog lediglich von mir für mich und meine Lieben erdachte Rezepte, die ich nach eingehender Recherche aus fair gehandelten Produkten aus biologischem Anbau selbst herstelle, ausprobiere, ggf. verbessere und toll genug finde, sie an Interessierte weiterzugeben. Wenn du meine Rezepte nachmachst, tust du das auf eigene Gefahr.