Tag vier – wir schlurfen zum Gipfel

Tag vier – wir schlurfen zum Gipfel

Tag vier – wir schlurfen zum GipfelDer gestrige Tag war nicht unbedingt der beste Tag des Jahrhunderts!

Es fing mit diesem unsäglichen Geschlürfe von Spinat an.. ich werde mich nie daran gewöhnen… und es machte uns auch nicht wirklich satt… Folge: unzufrieden.

Mittags schmeckte es auch nicht wirklich richtig gut, war zu viel & zu mächtig und lag uns beiden quer im Magen… Folge: nicht gut gefühlt = noch unzufriedener.

Nicht sonderlich förderlich für meine Stimmung waren echt bescheuerte Antworten in der fb-Gruppe auf eine einfache Frage von mir!

Der „Salat“ abends war ganz lecker, besonders die Soße, wobei der beste aller Ehemänner ihn leider nicht so gerne mochte. … Folge: wir waren froh als Tag N° DREI endlich um war!

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FRÜH:

vier schlurfen Gipfel

Unverdrossen starteten wir mit KAKAO in den neuen Tag!

Meditieren – 10 min

( >>> DIES begleitete mich heute lange)

und essen dann ein leckeres Frühstück:

Tag vier – wir schlurfen zum Gipfel

🙂

Im Waffeleisen gelingt das wirklich gut, mit einem Hauch Kokosöl klebt auch nichts an. Mit Hanfsamen, anstatt der Nüsse.

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MITTAG:

Mit einem warmen, wirklich leckeren Süppchen ist unsere Welt in Ordnung!

p1140548

Nur auch hier, etwas zu viel… das Rezept koche ich bestimmt noch mal!
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ABEND:

Tag vier – wir schlurfen zum Gipfel

Tag vier – wir schlurfen zum GipfelLogistisch nicht so einfach wenn man es morgens schon vorbereiten muß… ich habe deswegen die Avocado mit in das Dressing gemixt …so hält sich das besser.

Idealerweise würde man allerdings lieber alles ganz frisch essen wollen.

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Tag vier – wir schlurfen zum Gipfel

Wie immer … viel Tee getrunken!

(z.Zt. viele verschiedene Sorten von > Sonnentor und > Alnatura ..schmecken uns wirklich gut)

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