Sunday Runday: Warum der lange Sonntagslauf im Herbst unverzichtbar ist

SUNDAY RUNDAY? Hast du heute morgen schon mal rausgeschaut?! Draußen ist es neblig, es nieselt leicht und das Thermometer zeigt maximal 6 Grad. Die Motivation, heute laufen zu gehen, sinkt damit gleich mal auf den Nullpunkt. Besonders wenn wir mit unseren großen Läufen dieses Jahr schon durch sind! Aber ich habe mir 6 fantastische Gründe für euch überlegt, warum gerade im Herbst der lange Sonntagslauf ein absolutes Muss ist. Sunday bleibt ein Runday, auch nach der Laufsaison!

Sunday-Runday-6-Gründe


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