süß und salzig

Nov9

süß und salzig

Veröffentlicht am 09/11/2012 von Koch's vegan süß und salzig &appId; &appId;

vegane Möhren - LupinenbacklingeIch hoffe Polly hat jetzt immer noch massig Möhren und Lupinenmehl zuhause denn rechtzeitig zu ihrem Umzug hab ichs wohl nicht geschafft.^^ Naja besser spät als nie nicht wahr?
Die süßen Backlinge sind eine echte Nascherei für Leute die es weniger süß mögen. ;) Und die Salzigen muss man einfach mal zu einem gemischten Salat essen. Oberlecker. :D
Viel Spaß beim Nachkochen. ;D

Euer Umzugskoch

Lupinenmehl gibt’s hier

Zutaten:
1 gr. Möhre
1 kl. Zwiebel
3 EL Mehl
1 EL Lupinenmehl
1/2 – 1 TL Kreuzkümmel
1 TL Salz
2 – 3 EL Wasser

1 kl. Möhre
1 kl. Apfel
2 TL Zucker
1/2 TL Kurkuma
3 EL Mehl
1 EL Lupinenmehl
1 – 2 EL Wasser

Öl zum braten

Veröffentlicht unter Kochvideo, Spezial und getagged mit ernährung, Frühstück, gemüse, gerichte, gesundheit, grillen, koch's vegan, kochen, kochrezepte, kuchen, lasagne, Lupinenmehl, möhren, Rezepte, salat, vegan, vegan kochen, vegan werden, vegane, Veganer, veganes, veganisch, veganism, veganismus, vegetarisch, vegetarismus | 5 Comments

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