Der 10. Oktober steht im Rahmenkalender der kuriosen Feiertage aus aller Welt für einen Aktionstag aus den USA. Denn immer am zweiten Dienstag im Oktober begehen unsere transatlantischen Nachbarn den sogenannten Stell-dich-deinen-Ängsten-Tag (engl. National Face Your Fears Day - häufig auch nur kurz: Face Your Fears Day) und der fällt 2017 nun mal auf das heutige Datum. Grund genug, diesen Anlass in die Liste der kuriosen Welttage aufzunehmen und seine Geschichte mit dem vorliegenden Beitrag nachzugehen. Warum soll man sich heute also seinen Ängsten stellen?
Wer hat den National Face Your Fears Day ins Leben gerufen?
Beginnen wir zunächst mit den Ursprüngen. Denn im Gegensatz zu vielen anderen kuriosen Feier- und Aktionstagen aus dem Land der unbegrenzten Möglichkeiten liegen im Falle des National Face Your Fears Day sehr konkrete Angaben über den Initiator und das Gründungsjahr vor.
Wie dem auch sei, die Initiative für diesen Aktionstag geht auf den US-amerikanischen Life-Coach (sic!) Steve Hughes und offensichtlich das Jahr 2007 zurück. Zwar wird dieser Aktionstag auf Hughes' Website gelistet, konkrete Informationen finden sich allerdings nur in einem Blogeintrag vom 4. Oktober 2007 und auf einer inzwischen offline genommen Domain (siehe dazu die Liste weiterführender Links unten). Auf den US-Amerikaner geht übrigens auch der Be Kind to Lawyers Day am jeweils zweiten Dienstag im April zurück. Dazu aber mehr zu gegebener Zeit.
Darüber hinaus fällt hier natürlich auch die inhaltliche Nähe zu thematisch verwandten Aktionstagen wie dem Internationalen Panik-Tag (engl. International Panic Day) am 18. Juni oder dem US-amerikanischen Zeig-Deine-wilde-Seite-Tag (engl. Walk on your Wild Side Day) am 12. April auf.
Wann feiert man den US-amerikanischen Aktionstag gegen die Angst?
Demgegenüber konnte ich im Zuge der Recherchen für den vorliegenden Beitrag nicht herausfinden, worin die Wahl des Datums begründet ist. Denn während Hughes im oben genannten Blogbeitrag vom jeweils dritten Dienstag im Oktober spricht, verweist eine Vielzahl der gängigen Webportale zum Thema kurioser Feiertage inzwischen auf den 13. Oktober als festen Termin oder den jeweils zweiten Dienstag des zehnten Monats des Jahres als flexibles Datum.
Aber über diese Unschärfe sehen wir an dieser Stelle einfach mal furchtlos hinweg und gehen davon aus, dass dies tatsächlich der vielfach dokumentierte zweite Dienstag im Oktober ist. Vor diesem Hintergrund kann mich sich also die folgenden Termine für die kommenden Jahre vormerken:
- 2017: Dienstag, 10. Oktober
- 2018: Dienstag, 9. Oktober
- 2019: Dienstag, 8. Oktober
- 2020: Dienstag, 13. Oktober
- 2021: Dienstag, 12. Oktober
- 2022: Dienstag, 11. Oktober
- 2023: Dienstag, 10. Oktober
- 2024: Dienstag, 8. Oktober
- 2025: Dienstag, 14. Oktober
- 2026: Dienstag, 13. Oktober
- 2027: Dienstag, 12. Oktober
Um was geht es beim Stell-dich-deinen-Ängsten-Tag?
Trotz der zuvor skizzierten Unklarheiten ist die Botschaft des heutigen Stell-dich-deinen-Ängsten-Tag klar. Denn mit diesem Aktionstag sollen zum einen diejenigen gefeiert werden, die sich ihren Ängsten bereits erfolgreich gestellt bzw. diese Überwunden haben - exemplarisch hier: Anatidaephobie (die Angst vor der Beobachtung durch Enten), Flugangst, Höhenangst, Nomophobie (die Angst, ohne Mobiltelefonkontakt zu sein) usw. -, zum anderen aber auch alle anderen ermutigt werden, sich ihren Ängsten zu stellen.
So irrational bzw. schräg auch manche Ängste und Phobien für den Außenstehenden erscheinen mögen, ihnen allen gemeinsam ist, dass sie für die Betroffenen bittere Realität sind. Und in diesen Fällen ist professionelle Hilfe durch einen Therapeuten bzw. eine Therapeutin der einzig richtige Weg. Anders gesagt, es gehört eine Menge Mut dazu, sich seinen Ängsten zu stellen. Insofern ist der heutige National Face Your Fears Day vielleicht eine gute Gelegenheit damit zu beginnen.
