SteinbockNeumond 10.1.-11.1

Der Steinbockmond beeinflusst Gelenke, Haut und Knochen und er reguliert den Stoffwechsel.
Nutzt den organisierenden Steinbock und räumt alles auf: euren Schreibtisch, euer Haus, eure Gedanken.

Wir üben folgende Asanas:

• Kerze
• Pflug
• Fisch
• Lotussitz

Viel Spaß beim Üben!