Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, sein Training gut und geordnet zu dokumentieren und auszuwerten – man hat die Qual der Wahl, egal ob Excel, Community & Co. Ein weiteres Trainingstagebuch und Analyseprogramm ist sportanalytix.com, in das man nicht nur sein Training sondern auch seine biometrischen Daten eingeben, analysieren und ins Verhältnis setzen kann. Zudem stehen einem wichtige Tipps zu den Themen Trainingstheorie & Ernährung zur Verfügung.
Man kann so oft man möchte Trainingsdetails und biometrische Daten eintragen, gps Dateien hochladen (es gibt jetzt auch die Möglichkeit gleich mehrere Dateien hochzuladen) und Trainingspartner, die bereits registriert sind, hinzufügen. Sportanalytix verzichtet aber auf eine Community und man kann ganz zwanglos seine eigenen Daten verwalten oder an der hier erwähnten Tailwind-Study teilnehmen.
Hier nun eine kleine Übersicht, was man genau eintragen kann – man kann zwischen biometrischen Daten, Ausdauertraining (Laufen, Radfahren, Schwimmen, Walken…) & Krafttraining wählen:
Tagebuch Ansicht Allgemein
Tagebuch Übersicht Ausdauer
Tagebuch Übersicht Details Einzeltraining Ausdauer
Analyse Allgemein
Analyse Details Dauer & Entfernung im Verhältnis
Krafttraining Übersicht Allgemein
Krafttraining Details Einzeltraining
Biometrische Daten Übersicht
Biometrische Daten Details
Notizübersicht
