Katzenstreckung
Der Skorpionmond im Dezember
Der Skorpionmond beeinflusst die Sexualorgane, Blase und Harnleiter.
Skorpiontage eignen sich sehr gut zum Shoppen! Das gilt auch für die letzten Weihnachtsgeschenke.
Wir üben heute folgende Asanas:
- Rumpfbeuge im Stehen
- Katzenstreckung
- Kopf-zum-Knie-Streckung
- Gespreizte Beinstreckung
- Zusammengerolltes Blatt
Viel Spaß beim Üben!
