Schützemond 8.1.-9.1

Der Schützemond beeinflusst die Oberschenkel und Venen.

Man sprudelt vor Schaffenskraft und Ideen und erreicht sein Ziel.

Wir üben folgende Asanas:

• Arm- und Beinstreckung
• Baum
• Querbalken
• Beckenstreckung
• Seitliche Beinhebung

Viel Spaß beim Üben!