Hey ihr Lieben und ein herzliches Willkommen an meine neuen Leser!
Heute war ja der erste Wiegetag nach dem Start.
Seit dem 18.09.2011 achte ich ja wieder auf meine Ernährung und kontrolliere nun jeden Sonntag mein Gewicht.
Also stieg ich heute morgen auf die Waage. Und was meinte sie? -0,4kg! Ich freu mich sehr, dass es in die richtige Richtung geht. Für manche mag das vielleicht wenig sein, aber in meiner Gewichtsklasse ist das völlig in Ordnung. Außerdem möchte ich ja gesund abnehmen, und das tue ich.
Jetzt sind es noch 13 Wochen bis Weihnachten.
Bis zu meinem ersten Zwischenziel sind es noch 4,7kg.
Was meint ihr? Soll es eine Belohnung für mich geben, wenn ich mein erstes Zwischenziel erreicht habe? Ich hab da einige Wünsche auf der Liste, und so wäre die Motivation vllt noch ein bisschen größer...
Ich hoffe alle, die auch gerade ihren Körper in Form bringen wollen, hatten eine gute Woche!
Heute war ja der erste Wiegetag nach dem Start.
Seit dem 18.09.2011 achte ich ja wieder auf meine Ernährung und kontrolliere nun jeden Sonntag mein Gewicht.
Also stieg ich heute morgen auf die Waage. Und was meinte sie? -0,4kg! Ich freu mich sehr, dass es in die richtige Richtung geht. Für manche mag das vielleicht wenig sein, aber in meiner Gewichtsklasse ist das völlig in Ordnung. Außerdem möchte ich ja gesund abnehmen, und das tue ich.
Jetzt sind es noch 13 Wochen bis Weihnachten.
Bis zu meinem ersten Zwischenziel sind es noch 4,7kg.
Was meint ihr? Soll es eine Belohnung für mich geben, wenn ich mein erstes Zwischenziel erreicht habe? Ich hab da einige Wünsche auf der Liste, und so wäre die Motivation vllt noch ein bisschen größer...
Ich hoffe alle, die auch gerade ihren Körper in Form bringen wollen, hatten eine gute Woche!