So, das altverhasste beliebte Thema "Abnehmen".
Es sind noch 178 Tage bis zur Trauung (ab heute auch offiziell, denn wir haben heute unser Aufgebot bestellt *woop woop*)
Seit November haben sich wieder einige Frustkilos an die Hüften geklammert *Asche auf mein Haupt*
Aber da es jetzt wirklich ernst wird, mache ich auch ernst!
Seit 7 Tagen shredde ich wieder fleißig vor dem TV. Diesmal aber ohne Ton, sondern mit eigener Musikbeschallung aus dem Laptop. Das war nämlich mein Fehler beim ersten Anlauf im Dezember. Dieses Gequatsche und vor allem diese nervtötende Musik gingen ja gar nicht!
Für meinen Neustart habe ich mir auch etwas auf dawanda besorgt:
Ihr seht, es ist viel zu tun!
In 24 Tagen habe ich Geburtstag. Bis dahin möchte ich die 62,5kg geknackt haben, denn wir wollen einen Städte-Shopping-Tripp machen und da willman sich ich mich natürlich wohl fühlen!
Mit dem Sport klappt es momentan super! Ich kann mich gut dazu motivieren und falls ich mal mürrisch bin und die Welt verfluche, habe ich noch meinen ❤-Mann aka "Der Motivator", der mich antreibt. Wenn man einmal die Sportklamotten an hat und die erste Runde von Level 1 hinter sich gebracht hat, sieht die Welt auch schon wieder ganz anders aus... Außerdem habe ich mir nun endlich 1kg Hanteln gekauft, mit denen das ganze sogar Spaß macht. Ich hatte vorher nur meine 2kg Hanteln da, und damit dachte ich an manchen Stellen, ich müsse sterben. Nun mache ich einen Mix aus beiden Gewichten. Bei den Übungen, die mir leicht fallen, nehme ich einfach die 2er. Klappt super! Ich bin schon auf Level 2 gespannt. Das kommt dann am Samstag auf mich zu.
![[Schlank ins Brautkleid] Dann wollen wir mal!](//m3.paperblog.com/i/73/737920/schlank-ins-brautkleid-dann-wollen-wir-mal-L-07lwfS.png "[Schlank ins Brautkleid] Dann wollen wir mal!")
Es sind noch 178 Tage bis zur Trauung (ab heute auch offiziell, denn wir haben heute unser Aufgebot bestellt *woop woop*)
Seit November haben sich wieder einige Frustkilos an die Hüften geklammert *Asche auf mein Haupt*
Aber da es jetzt wirklich ernst wird, mache ich auch ernst!
Seit 7 Tagen shredde ich wieder fleißig vor dem TV. Diesmal aber ohne Ton, sondern mit eigener Musikbeschallung aus dem Laptop. Das war nämlich mein Fehler beim ersten Anlauf im Dezember. Dieses Gequatsche und vor allem diese nervtötende Musik gingen ja gar nicht!
Für meinen Neustart habe ich mir auch etwas auf dawanda besorgt:
![[Schlank ins Brautkleid] Dann wollen wir mal!](http://m3.paperblog.com/i/73/737920/schlank-ins-brautkleid-dann-wollen-wir-mal-L-36nxXZ.jpeg "[Schlank ins Brautkleid] Dann wollen wir mal!")
Quelle
Das ist mein toller neuer Ernährungsplaner :-) Darin kann man alles einschreiben: vom Ernährungsplan, über die Maße, bis zu den wöchentlichen Wiegeergebnissen... I like!Ihr seht, es ist viel zu tun!
In 24 Tagen habe ich Geburtstag. Bis dahin möchte ich die 62,5kg geknackt haben, denn wir wollen einen Städte-Shopping-Tripp machen und da will
Mit dem Sport klappt es momentan super! Ich kann mich gut dazu motivieren und falls ich mal mürrisch bin und die Welt verfluche, habe ich noch meinen ❤-Mann aka "Der Motivator", der mich antreibt. Wenn man einmal die Sportklamotten an hat und die erste Runde von Level 1 hinter sich gebracht hat, sieht die Welt auch schon wieder ganz anders aus... Außerdem habe ich mir nun endlich 1kg Hanteln gekauft, mit denen das ganze sogar Spaß macht. Ich hatte vorher nur meine 2kg Hanteln da, und damit dachte ich an manchen Stellen, ich müsse sterben. Nun mache ich einen Mix aus beiden Gewichten. Bei den Übungen, die mir leicht fallen, nehme ich einfach die 2er. Klappt super! Ich bin schon auf Level 2 gespannt. Das kommt dann am Samstag auf mich zu.
![[Schlank ins Brautkleid] Dann wollen wir mal!](http://m3.paperblog.com/i/73/737920/schlank-ins-brautkleid-dann-wollen-wir-mal-L-07lwfS.png "[Schlank ins Brautkleid] Dann wollen wir mal!")
