Rohkost Schnupperkurs #2 – Was ist Rohkost genau?
von Robert Gladitz - Keine KommentareWillkommen zum 2. Teil unseres Rohkost Schnupperkurses! Schön, dass Du wieder dabei bist!
Insgesamt 5 Tage lang bekommst Du jetzt jeden Tag ein Video, um am Ende die Frage klären zu können, ob das Thema Rohkost spannend für Dich ist – und wenn ja, wie Du am Besten den Einstieg schaffst.
Im gestrigen Video ging es um das Thema “Warum sollte ich mehr Rohkost in meinen Speiseplan aufnehmen? Was ist so toll an der ganzen Sache?”. Falls Du es noch nicht gesehen hast, dann solltest Du das schleunigst nachholen. Klick einfach hier. :)
Heute allerdings werden wir uns einmal ansehen, was Rohkost eigentlich genau ist und uns in den Dschungel der verschiedenen Rohkostrichtungen vorwagen. Du wirst sehen, es ist eigentlich ganz simpel und viel weniger komplex, als Du jetzt vielleicht denkst!
Was isst man als Rohköstler den lieben langen Tag?
Und womit soll ich anfangen, wenn rohes Obst und Gemüse auf meinem Teller eher noch Mangelware ist?
Klick einfach unterhalb auf “Play” und schau Dir unser kurzes Video an – da bekommst Du die Antworten auf Deine Fragen! Dauert keine 5 Minuten, garantiert! :)
Und jetzt bist Du dran: Was hast Du bereits aus der Rohkostküche probiert? Hast Du vielleicht sogar schon ein rohköstliches Lieblingsgericht? Lass einen Kommentar da und erzähl uns davon!
Dann sehen wir uns morgen wieder zu Teil 3 des Rohkost Schnupperkurses!
Ich freu mich auf Dich! Bis dann! :)
Robert
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