Im Gegensatz zu den Spekulaius-Baisers sind diese Kekse zwar auch gesund, aber nicht gerade leicht, dafür aber ziemlich lecker. Hauptzutaten sind Kokosraspeln und Mandeln, lest mal hinter den Links nach, was die alles können.
Auch dieses Rezept habe ich aus Amerika, daher sind es Cupmaße. Wie gut, dass es bei Ikea nur Meßbecher in dl und cups gibt. ^^
Zutaten
Dann bei 180°- 200°C für 15 - 20 Minuten backen, herausholen und durchtrocknen lassen. So ist das mit Eiweiß, das wird dann nach dem Abkühlen fest.
Einen Schönheitswettbewerb gewinnen diese Kekse wohl nicht, dafür schmecken sie wirklich gut und nach zwei Stücken ist man recht satt. Hat ja auch 'was - oder? ;-)
Zutaten
- 2 große Eiweiße
- eine Prise Salz
- 2/3 cups Xucker light (Erythrit) oder brauner Zucker.
- 1 1/2 cups Kokosraspeln
- 1/2 cup Mandeln (dann schreddern) oder aber gemahlene Mandeln nehmen
- 1 TL gemahlene Vanille
Dann bei 180°- 200°C für 15 - 20 Minuten backen, herausholen und durchtrocknen lassen. So ist das mit Eiweiß, das wird dann nach dem Abkühlen fest.
Einen Schönheitswettbewerb gewinnen diese Kekse wohl nicht, dafür schmecken sie wirklich gut und nach zwei Stücken ist man recht satt. Hat ja auch 'was - oder? ;-)