Die Heilkräfte der Natur fanden schon vor grauer Vorzeit Anwendung. Lange verpönt erleben Sie seit einiger Zeit wieder eine Renaissance. Neuerdings durchstreifen Forscher die Urwälder nach Heilpflanzen, befragen Medizinmänner, Schamanen und Tiki-tiki um an ihr uraltes Wissen zu gelangen. Doch wir brauchen gar nicht so weit zu gehen, auch hier in unseren Landen existiert sehr weit zurückreichendes altes Kräuterwissen. Unsere Großmütter und teilweise noch die Mütter kannten allerlei natürliche Heilmittel, die richtig angewendet meist ohne Nebenwirkungen sind.
Die Universal-App Naturapotheke bringt Ihnen nicht nur die Kraft der Natur auf Ihr iPad, iPhone, iPod touch, sondern berät Sie auch bei vielen Erkrankungen, welches Kraut Sie verwenden können.
Unterteilt nach Beschwerden, Heilmittel, Wissen, MP3 Podcast zum Thema ‘Schüßler Salze‘ und ergänzt durch eine Merkliste, bietet die App ein breites Wissensspektrum.
Beginnen wir mit der Thematik Beschwerden, in der Sie u. a. von Abwehrschwäche, über Blutdruckstörungen, Depressive Verstimmungen, Erschöpfungszustände, Leistungsabbau bis hin zu Wetterfühligkeit für insgesamt 77 Beschwerdebilder einen Ratschlag finden.
Picken wir uns die Spannungskopfschmerzen heraus, bei denen sehr viele auf vermeintlich harmlose, rezeptfreie Arzneimittel zurückgreifen. Doch das rezeptfrei nicht gleich harmlos bedeutet, zeigt sich an Paracetamol, das bei geringsten Überdosierungen sich tödlich auswirkt. Dazu ist gerade wieder einmal ein interessanter Artikel veröffentlicht worden. So wenden wir uns lieber der Kraft der Natur zu und erfahren in der App erst einmal unter ‘was geschieht‘ wann und wie die Spannungskopfschmerzen entstehen. Hilfe finden Sie unter ‘was hilft‘ – in diesem Fall Pfefferminze, die krampflösend, schmerzlindernd und kühlend wirkt. Übrigens natürliche Pfefferminzextrakte sind seit einiger Zeit auch Bestandteil in einigen Migräne-Medikamenten. Unter dem Punkt ‘zu beachten!’ erhalten Sie den Hinweis, dass besagte Migräne eine besonders schwere Form der Kopfschmerzen ist, die nur vom Arzt behandelt werden kann. Abgeschlossen wird das Beschwerdebild durch die Rubrik ‘Siehe auch’, die in diesem Fall auf Erkältungen verweist.
Wenden wir uns den Heilmitteln zu, zeigt eine alphabetische Liste 58 natürliche Heilmittel, die neben allgemein bekannten heimischen Kräutern auch einige Exoten beinhaltet. So z. B. Kava-Kava, das vor allem im pazifischen Raum als Zeremonialgetränk Verwendung findet. Die Kava-Zeremonien waren den Stammeshäuptlingen vorbehalten und wurden vor wichtigen Ereignissen abgehalten. Bei den Maori z. B. in Verbindung und Vorbereitung des Haka (Kriegstanzes), da es angstlösend und leicht berauschend wirkt. In der App erhalten Sie ein detailliertes Pflanzenprofil mit den wirksamen Inhaltsstoffen, der Wirkung über die Darreichungsform als Fertigarzneimittel und was es zu beachten gibt.
Unter dem Menüpunkt ‘Wissen’ finden sich Hinweise zu allgemeinen Themen wie ‘kalte Füsse’, oder ‘für die Immunkraft der Schleimhäute’ sowie ‘gegen Falten’. In kurzen Abhandlungen erfahren Sie, welche Hausmittel es dagegen gibt und wie diese wirken.
Als besonderen Bonus enthält die App einen 30-minütigen Podcast zum Thema Schüßler Salze, der Praxis für natürliche Heilweisen, Silke Cronauge.
In den Rubriken Beschwerden, Heilmittel und Wissen steht Ihnen neben der alphabetischen Auflistung auch jeweils eine Volltextsuchfunktion zur Verfügung. Zusätzlich können Sie einzelne Abhandlungen mit einem Klick der Merkliste hinzufügen.
FAZIT: Eine sehr nützliche App, die Ihnen neben umfangreichem Wissen auch viele praktische Anleitungen und Rezepturen bietet, um mit alten, seit Generationen erprobten Naturheilmitteln Beschwerden zu lindern. Doch sie kann bei ernsthaften, schwerwiegenden Erkrankungen nicht den Arzt ersetzen! Auch sollten Sie bedenken, dass die meisten Naturheilmittel in richtiger Dosierung größtenteils nebenwirkungsfrei sind, aber auch hier ein Zuviel negative Auswirkungen haben kann.
Naturapotheke, die 27.3 MB große Universal-App für iPad, iPhone, iPod touch aus dem App Store, in der aktuellen Version 1.0, setzt iOS 3.0 voraus.
Weitere interessante Apps finden Sie im Seitenmenü in den Themen, z. B. unter Gesundheit & Fitness sowie Natur.
